Marc Raquil - France - 400m/4x400m

Marc Raquil est né le 2 avril 1977 à Créteil. Il est LA révélation des mondiaux de Paris. 

En devenant le premier français médaillé sur 400m en championnats du monde (article), le "grand blond" s'attire l'affection d'un public très nombreux. Son pote, Leslie Djhone, et lui décrocheront également l'or sur 4x400m avec Naman Keita et Stéphane Diagana.

400m

4 x 400m

2004 est cependant marquée par les blessures à répétition (qui l'empêcheront de participer aux Jeux d'Athènes) et on n'en retiendra "qu"'un titre de champion de France de 400m. Remonté à bloc, il revient de plus belle en 2005 en décrochant le titre le champion d'Europe en salle du 4x400m avec Brice Panel, Richard Maunier et Rémi Wallard. En juin 2005, il est sélectionné par le nouveau DTN, Franck Chevallier, pour représenter la France lors de la Coupe d'Europe à Florence. Il remporte son 400m en 45sec80, temps plutôt encourageant pour la suite de sa saison.

Comme beaucoup d'athlètes, le premier français sous la barre des 45 secondes au 400m (44''95, c'était à Brême en 2001) a commencé par le cross. C'est pourtant après avoir vu courir Stéphane Diagana à la télévision qu'il avait décidé de se lancer dans l'athlétisme. Très vite, dès ses débuts, il décroche une première sélection avec le relais 4x400m juniors. Marc adore d'ailleurs l'ambiance du relais, discipline qui lui a permis de se révéler au plus haut niveau. Très vite, sa taille (1,91 m), sa foulée de 2,50 m ont marqué les observateurs. Tout comme sa capacité à revenir sur ses adversaires dans la dernière ligne droite : il est l'un des rares athlètes dont l'amplitude de foulée augmente encore dans les 50 derniers mètres. Abonné au journal " Science et Vie ", il ne se sépare jamais de son téléphone ni de son ordinateur portables. Il est fan du pilote Michael Schumacher et de l'acteur Jackie Chan. Il s'entraîne avec Leslie Djhone, champion d'Europe espoirs du 400 m cette année, sous la direction de François Pépin. Son look (lunettes futuristes et coiffure décolorée) ne passe pas inaperçu sur les pistes.

Le 16 juillet 2005, il décroche un nouveau titre de champion de France du 400m à Angers. Il avait rendez-vous avec le chrono pour enfin réaliser les minima (45"55 demandés par l'IAAF). L'athlète de Neuilly-Plaisance s'est bien battu, en partant plus vite que de coutume. Malheureusement, le "grand blond" a failli malgré la victoire. En 45"88, il lui reste encore du travail à effectuer... Et le temps lui fera défaut. Le 26 juillet, lors du meeting de Stockholm, il se classe sixième en 46"01 (Wariner remporte la course en 44"90). Ce sera Leslie Djhone qui représentera la France en individuel. « Je n'ai pas le niveau pour faire 45"55, donc ça ne sert à rien de me prendre », a déclaré Raquil. « Il faut savoir reconnaître quand on n'est pas au niveau », a-t-il ajouté. « Je donne rendez-vous l'année prochaine à tout le monde, je sais que je serai bien. »Le français juge son niveau individuel actuel insuffisant. " J'ai dit au directeur technique national (Franck Chevallier) que je ne souhaitais pas faire le 4x400 m. Je n'ai pas le niveau. Je n'apporte rien du tout à l'équipe. Il y a des gens plus rapides que moi dans l'équipe, Leslie (Djhone) ou Naman (Keita). Ce qu'il fait sur 400 m haies vaut mieux que mes résultats sur 400 m. Le DTN m'a demandé de réfléchir 48 heures avant de prendre une décision définitive. Ma priorité c'est les Championnats d'Europe l'an prochain. 

A peine remis de sa déconvenue de Stockholm où il a vu les championnats du monde s'envoler, Marc Raquil se projette déjà sur la saison à venir. " J'apporterai beaucoup de changements à mon entraînement l'an prochain " a-t-il déclaré après son échec. Laissant même planer le doute quant à une reconduction de sa collaboration avec son entraîneur, François Pépin : " Vous en saurez bientôt plus, mais il peut y avoir des changements au niveau des personnes et du programme. C'est du 50/50 pour que je reste avec François. Soit des choses changent de manière radicale, soit c'est moi qui change ". Il démontre ainsi sa motivation à remporter le titre de champion d'Europe, l'année prochaine à Göteborg. " Dans ma tête je veux être champion d'Europe et si pour y arriver il faut que je change d'entraîneur, je changerai d'entraîneur " a-t-il conclu.

Marc Raquil, qui avait annoncé son souhait de ne pas courir le relais 4x400 m lors des Mondiaux d'athlétisme (6-14 août), a finalement changé d'avis et sera bien présent à Helsinki. «Raquil va aux Mondiaux, a déclaré Franck Chevallier, le directeur technique national. Sa décision de ne pas aller à Helsinki était extrêmement liée à la déception née de sa contreperformance à Stockholm, je pense qu'avec les quelques jours qu'il a pris au vert la déception est retombée et qu'il est désormais plus objectif par rapport à sa performance. Il avait couru six 400 m en quinze jours et forcément ça laisse des traces.» Une semaine plus tard, le Français, sensible aux arguments de son DTN, a donc changé d'avis. " J'ai essayé de lui faire voir les aspects positifs de sa venue en équipe de France, tout ce que cela peut lui apporter par rapport à ses partenaires, aux médias, au relais 4x400 m qui a quelque chose à faire à Helsinki et surtout à l'équipe de France, souligne Chevallier. Au même titre que Stéphane Diagana à une époque, Marc est une personnalité emblématique depuis 2003. Je pense que ce sont des choses auxquelles il a été sensible. Il ne sera pas présent mardi au rassemblement de l'équipe de France car il a besoin de souffler. Il sait ce qui l'attend. Il n'a pas envie d'être assailli. Quand il sera là-haut, il vous répondra sans aucun problème. " Un rendez-vous attendu pour un Marc Raquil à la recherche de ses sensations. Et d'un hypothétique exploit. Il doit rejoindre à Helsinki avant le 6 août, date de début des compétitions. Marc Raquil, qui n'a pas réussi à obtenir son billet pour Helsinki sur 400 m, avait expliqué qu'il préférait renoncer à défendre son titre mondial acquis avec le relais 4x400 m en 2003 au Stade de France, car il ne se sentait pas au niveau. A Helsinki, il devra faire sans son entraîneur, François Pépin, absent pour raisons personnelles.

Après ses multiples tergiversations et autres hésitations, Marc Raquil arrivera le dimanche 7 août à Helsinki pour participer au relais 4x400 m. «Normalement il devait arriver le 6 mais nous n'avons pas réussi à rectifier son billet réservé pour aujourd'hui (le 3 août), donc il sera là le 7,» a déclaré le DTN Franck Chevallier. «Cela ne pose pas de problème par rapport au relais 4x400 m, puisqu'il ne commence que le 13.» Le relais n'est disputé que sur deux tours : le premier le samedi 13 août et la finale le dimanche 14.

Marc Raquil a annoncé, le 8 août, qu'il était «quasiment sûr» de mettre un terme à sa collaboration avec son entraîneur. «Je quitte le groupe de François Pépin, c'est quasiment sûr. L'ambiance n'est plus la même depuis quelques mois. Il n'y a plus l'ambiance qu'il y avait avant. Je ne suis pas fini. Avec un nouvel entraîneur, je peux viser beaucoup de choses. C'est trop tôt pour donner un nom. J'avoue qu'il y a des chances que je fasse des petits séjours de deux-trois mois à l'étranger comme Eunice Barber. Je ne sais pas encore où.» L'athlète de 28 ans n'a pas caché qu'il était notamment en froid avec son partenaire d'entraînement et du relais 4x400 m, Leslie Djhone. «Tout le monde pense que c'est une question de concurrence entre Leslie et moi, mais c'est autre chose. Ca s'est bien passé pendant deux-trois ans. J'ai fait en sorte de faire avancer les choses, mais je me suis heurté à un mur, donc je préfère arrêter.» Le médaillé de bronze du 400 m aux Mondiaux-2003 a écrit une lettre à Pépin pour lui faire part de sa volonté. «Je n'ai pas eu l'occasion de le rencontrer depuis Stockholm», où il avait annoncé pour la première fois, au lendemain d'une réunion d'athlétisme, le 27 juillet, qu'il envisageait de quitter Pépin. «C'est parfois plus simple de dire par écrit ce que l'on ressent à quelqu'un qu'on aime. Avec François, il n'y a eu que du positif. C'est grâce à lui que j'ai remporté le titre mondial du 4x400 m, que j'ai eu ma médaille de bronze sur 400 m et que je suis devenu le premier Français sous les 45 secondes.»

Helsinki 2005 :

4x400m : 2e série 3 en 3:02.86 - Q / 6e finale en 3:03.10

18/02/2006 : Marc Raquil, présent à Birmingham (Grande-Bretagne), se classe sixième (47''31) d'un 400 mètres remporté par le Britannique Robert Tobin (46''18). Une satisfaction pour le quater miler français qui espérait, pour cette deuxième sortie de l'hiver, faire descendre le chrono de 47''58 réalisé à Valence la semaine précédente.

24/02/2006 : Marc Raquil s'est fait une belle frayeur lors des séries du championnat de France en salle. Pensant à tort que le vainqueur passait en finale, il s'est contenté d'un chrono moyen (48"07), le 6e des séries. Or seuls les 6 meilleurs temps étaient qualificatifs... "Pour l'instant je n'ai pas la super forme, donc je n'ai pas mérité entre guillemets mes cheveux dorés (il a rasé ses cheveux blonds péroxydés, ndlr). La salle, ce n'est pas trop mon truc. Mais ces deux dernières années m'ont tellement fait mal que ça me fait plaisir de pouvoir faire la saison en salle sans aucun souci. J'ai envie de concrétiser le travail fait à l'entraînement en compétition. J'ai pu relancer quand je voulais. J'étais très serein mais j'ai mal réagi tactiquement, car je pensais que les premiers de chaque série étaient directement qualifiés pour la finale.", a-t-il reconnu. Si Raquil, grondé par son coach François Pépin, a retenu la leçon, il n'a "aucune attente" sur ces Championnats de France "Je ne vais pas m'aligner en individuel aux Championnats du monde (10-12 mars), mais c'est toujours mieux de faire les minima au cas où le DTN décide d'aligner un 4x400 m", a indiqué le coureur de Maisons-Alfort. Le directeur technique national Franck Chevallier n'a pas encore tranché, mais les performances de Brice Panel (47.07) et Fadil Bellaabouss (47.10), qui ont réussi les minima vendredi, devraient l'inciter à tenter le coup.

26/02/2006 : Marc Raquil se classe 5e de la finale des championnats de France en salle : "J'ai eu du mal à rivaliser avec mes concurrents car je fais actuellement un gros travail foncier. Je manque un peu de vitesse de base pour finir comme d'habitude, mais cela viendra avec le temps. Je ne suis pas inquiet. Je ne devais pas courir cet hiver. Il y a trois-quatre jours, je ne devais même pas faire ces Championnats de France. Je ne suis là que pour me faire plaisir et dans le cadre de ma préparation. Cela m'intéresse toujours de faire le relais 4x400 à Moscou, mais j'espère faire un peu mieux à Liévin (sur 400 m) pour confirmer sur la piste que je le mérite. J'aurais espéré qu'on soit trois sous les 47 sec (seul Brice Panel a couru en 46.70, ndlr). Autrement ce sera difficile."

03/03/2006 : Lors du meeting de Liévin, Marc Raquil, 4ème du 400m, réalise son meilleur chrono de la saison en 46"71. "Je suis relativement satisfait. Je suis parti prudemment, car devant il y avait de gros calibres. J'ai donc fait ma course et à la fin, je suis passé par un trou de souris. Je pense que je peux aller plus vite, mais c'est la fin de la saison pour moi. Je n'irai pas aux Championnats du Monde à Moscou". Raquil sera remplacé par Sébastien Maillard dans le relais 4x400m à Moscou.

02/05/2006 : Lors de la réunion de Baie-Mahault en Guadeloupe, Marc Raquil prend la troisième place du 400 mètres avec un chrono modeste 46"26.

28/06/06 :  Marc Raquil, vainqueur du 400 m en 45''89 :« Je suis assez bien parti, j'ai remonté l'Anglais, mais il n'est pas facile de courir seul avec tout le monde dans le dos. Le vent soufflait un peu trop fort, c'est dommage. Mais je suis content d'avoir gagné quatre fois, je suis le premier à le faire en Coupe d'Europe. J'avais donc un objectif collectif et un objectif personnel. La perf ? Elle est modeste, mais avec le vent dans la tête... »

03/07/06 : Le Français a remporté dimanche le 400 mètres du meeting de Metz en 45''32, un chrono qu'il n'avait plus réalisé depuis les Mondiaux 2003.

08/07/06 : Le Français prend la 6e place du 400m en 45''38 lors du meeting de Paris.

22/07/06 : Marc Raquil termine 6ème de la 1ère demi-finale du 200 m lors des "France" de Nancy (21''43) : « J'ai pris un mauvais départ. Ensuite, j'ai essayé de revenir mais ça n'a pas suffit. Je n'ai pu faire que deux courses au lieu de trois, mais ce n'est pas grave. Je reste assez confiant pour la suite. Hier, j'étais bien. Aujourd'hui, ce n'était pas mon jour. »

28/07/06 : Marc Raquil pourra toujours se consoler en se disant qu'il termine meilleur européen de la finale du 400 m du Super Grand Prix d'athlétisme de Londres. Avec un temps de 45''37, le médaillé de bronze des Mondiaux 2003 a pris la cinquième place de la course remportée par Jeremy Wariner. " Aujourd'hui c'était un jour sans, a commenté le protégé de François Pépin. Un peu avant la course, je n'étais pas dans le train. Après, j'étais un peu démoralisé en voyant que j'étais au couloir 2. J'aurais voulu faire un bon truc, mais j'aurai d'autres occasions. Ce n'est pas un problème. "

03/08/06 : Il y a quatre ans, lors des championnats d'Europe de Munich, Marc Raquil s'était blessé en demi-finale du 400 m et n'avait donc pas pu défendre ses chances jusqu'au bout. C'est donc animé d'un esprit de revanche qu'il se présente à Göteborg. Etonnamment serein, il n'envisage rien d'autre que deux médailles : en individuel et avec le relais 4 x 400 m. Interview.

Göteborg 2006 :

400m : 1e série 4 en 45"65 - Q / 1e 1/2 1 en 44"95 - Q / 1e finale en 45"02

4x400m (avec I.M'BARKE, N.KEITA et L.DJHONE) : 3e 1/2 2 en 3'03"87 - Q / 1e finale en 3'01"10

03/09/06 : Récent champion d'Europe, Marc Raquil a terminé à la 6e place (45"61) lors du 400m de Berlin. «La course me laisse une bonne impression, c'est un bon chrono de fin de saison après avoir coupé pour souffler à la suite de l'Euro. Cette réunion est une bonne préparation pour la Coupe du monde, où j'espère être performant», a déclaré Raquil.

05/09/06 : La 16e édition à Nancy de la réunion «Stanislas» a honoré les médaillés français de l'année, avec en vedette Mehdi Baala, le double champion d'Europe de Münich et Göteborg sur 1500 m, qui s'est offert la victoire sur 1000 m en 2'15"21. Pour une fin de saison, les performances ont été honorables. Marc Raquil a ainsi couru son 400 m en 45"86 en devançant Leslie Djhone, encore en tête à 50 m de l'arrivée, à l'issue d'une dernière ligne droite époustouflante. «Physiquement nous nous sommes bagarrés jusqu'au bout», a déclaré le médaillé d'or de Göteborg sur 400 m. «Une course comme celle-là, c'est génial. Mais nous sommes cuits».

09/09/06 : Invité par les organisateurs, Marc Raquil a pris la septième place du 400 m en 45"75 de la finale mondiale à Stuttgart : "Je ne suis pas trop mécontent, même si j'aurais aimé devancer un ou deux athlètes de plus. Maintenant, je vais me préparer pour Athènes. J'ai envie d'honorer le maillot de l'équipe de France. C'est ce qui me motive, je vais me dépouiller. C'est dommage que je sois un peu loin du trio de tête. Kikaya (NDLR : 2eme et record d'Afrique), ça fait longtemps que je le connais. Il est aussi francophone. Je suis content pour lui. Il frappait à la porte depuis quelque temps. C'est un gars bien. Ca prouve aussi que Wariner n'est pas imbattable. Ca fait deux courses où il est menacé. J'espère que l'an prochain je serai parmi ceux qui peuvent l'approcher."

16/09/06 : Fin de saison difficile pour Marc Raquil. Le quarter miler français, fatigué par un été riche de rendez-vous, s'est classé septième du 400 mètres comptant pour la Coupe du monde. Le Français passe la ligne d'arrivée en 46''26, loin derrière l'Américain Lashawn Merritt, victorieux en 44''54.

08/02/07 : La réunion de Clermont-Ferrand se déroulera sans Marc Raquil, qui est blessé à un mollet et a de grandes chances de tirer un trait sur la saison hivernale. «Il a un petit souci au mollet depuis quelques jours qui dure plus longtemps que prévu, a déclaré son agent Alain Blondel. Il ne peut pas courir vite. C'est embêtant car il avait envie de s'amuser en salle. Le reste de la saison hivernale me paraît compromis.»

[...]

Juillet 2007 : Alors que sa saison n'avait pas encore décollé, puisque son meilleur temps était un faible 47"07 le 28 juin à Strasbourg, Marc Raquil a pris la décision d'y mettre un terme: l'IRM passée suite à sa blessure contractée à Metz a en effet révélé une lésion aux ischio-jambiers de la cuisse gauche qui l'oblige à observer une période de repos de cinq semaines. Après avoir raté le rendez-vous d'Helsinki en 2005, le médaillé de bronze des Mondiaux de 2003 ne sera pas à Osaka fin août, un nouveau contre-temps dans la carrière d'un athlète âgé de 30 ans : article.

05/09/07 : Marc Raquil, blessé depuis la mi-juillet, devrait disputer au moins une course d'ici la fin de saison, ne serait-ce que pour le plaisir, explique son entraîneur, Alain Blondel, dans les colonnes de L'Equipe: «Il a repris sérieusement les séances à partir du 10 août et il devrait faire une sortie pour s'amuser avant la fin de la saison. Rien n'est encore calé mais Marc est bien décidé à regoûter à la compétition.»

12/09/07 : Selon l'Equipe, Marc Raquil, transfuge du groupe Pépin, pourrait rejoindre, dans les semaines à venir le groupe d'entraînement dirigé par Stéphane Caristan. Raquil, qui a travaillé pendant quatre mois avec Thierry Caquelard - ancien coureur de 800 mètres et conseiller du quarter miler - devrait intégrer un groupe où évolue déjà Christine Arron, de retour au premier plan grâce à sa collaboration avec l'ancien hurdler.

09/02/08 : Marc Raquil a expliqué qu'il pourrait bien décider de s'aligner sur le 400m haies pour les JO de Pékin (8-24 août). Il hésite en fait entre poursuivre dans sa discipline de prédilection ou tenter un pari un peu fou mais audacieux sur le 400 m haies. «Je veux me laisser le choix entre le 400 m et le 400 m haies. J'essayerai quoi qu'il arrive» a affirmé Raquil. «Mon truc serait de faire les minima sur les deux. J'ai beaucoup bossé les haies à l'entraînement mais, sans doute par peur, je n'ai jamais concrétisé en compétition. Là, j'ai passé un obstacle psychologique et ça me fait moins peur.» Il alternera les deux disciplines lors de la saison en plein air. Les minima olympiques fixés par la Fédération française d'athlétisme (FFA) sont de 45''22 sur 400 m et de 49''11 sur 400 m haies. «A mon niveau, je ne peux pas envisager de doubler» a précisé l'athlète de 30 ans, dont le record personnel sur 400 m est de 44''79. «Je n'en ai pas les moyens. J'ai peut-être plus de facilités sur les haies, car le niveau est moins élevé que sur 400 m, et c'est plus la loterie pour le vainqueur. En finale, tout est possible. Sur 400 m plat, je ne veux pas me limiter, mais il faut être réaliste : le niveau mondial est très corsé. Même avec un chrono exceptionnel (44''59), Leslie Djhone n'est pas monté sur le podium (aux Mondiaux-2007).»

13/03/08 : Marc Raquil arrive au sein du Stade Sottevillais 76.  Il rejoint Julien Kapek, lui aussi athlète professionnel et compagnon d’entraînement au sein du groupe de Stéphane CARISTAN.

21/05/08 : Marc Raquil va rester sur sa distance de prédilection jusqu'aux Jeux Olympiques. Son projet de passer sur 400 m haies présente encore trop de risques, a-t-on appris auprès de son entraîneur. "Le projet de haies est reculé pour l'instant", a déclaré Stéphane Caristan par téléphone. "Pour les Jeux, c'est râpé. Le risque de blessures au niveau des ischio-jambiers et des adducteurs est trop important. Au niveau technique, il a déjà fait du 400 m haies sans être ridicule, mais je ne connais pas encore sa capacité à passer des haies en pleine vitesse." "C'est un projet qui lui tient à coeur, a-t-il ajouté. Il n'est pas annulé, mais décalé. Pour l'an prochain, c'est sûr et peut-être même en fin de saison, selon la manière dont il gère cet été."

05/06/08 : Après une saison blanche, le champion d’Europe du 400 m, désormais entraîné par Stéphane Caristan, prépare son retour sur la piste à Sotteville le 15 juin. Alors que la chasse aux minima pour les Bleus s’ouvre le 12 juin, où en est Marc Raquil, le champion d’Europe du 400m ? Parrain de l’épreuve Courir à Clermont, il sera demain soir au départ d’un 5 km route dans la capitale auvergnate.« J’en profiterai pour faire mon footing », précisait-il en début de semaine, alors qu’il s’était réfugié sous la grande halle de l’INSEP pour une séance de musculation. Dans son ensemble collant et tee-shirt sans manches noirs, le quarter-miler affichait une silhouette déjà très affûtée. « Je pèse 88 kg, annonce-t-il fièrement. Soit deux kilos de moins qu’aux Championnats d’Europe à Göteborg, en 2006. Mais je veux en perdre deux de plus. » Raquil explique cette perte de poids par davantage de rigueur sur le plan alimentaire : « J’ai suivi les conseils de Christine (Arron) en supprimant le pain et les laitages. Mais c’est aussi parce que j’ai pu avoir ces dernières semaines un entraînement dans la continuité. » Pourtant, depuis sa décision, à la fin de l’été dernier (1), de confier son avenir sportif à Stéphane Caristan, le grand blond, qui arbore aujourd’hui un crâne aussi lisse qu’une coquille d’oeuf, n’a pas connu que des moments de félicité. « Sans en avoir l’impression, je vais plus vite » Sa saison en salle sur 60 m s’est achevée dès sa deuxième sortie, le 10 février, à cause d’une douleur au dos. Quelques jours plus tard, il subissait une intervention chirurgicale à l’épaule droite après s’être arraché le grand pectoral droit en soulevant de la fonte. « Quinze jours après, je fractionnais avec le bras en écharpe, se souvient-il. Heureusement que, cette année, mes mollets m’ont laissé en paix. C’est sans doute grâce au travail spécifique proposé par Stéphane. Mais dans l’ensemble, je n’ai pas été trop malchanceux, en prenant en compte tous les bobos, j’ai dû perdre six à sept semaines d’entraînement. » C’est pourtant parce que ses adducteurs « sifflaient »que Raquil a remis à l’an prochain sa reconversion sur 400 m haies. « Marc est un diamant brut qui présente une faiblesse au niveau de la chaîne ischio-jambiers - adducteurs-mollets », rappelle Caristan. Le temps passé sur les obstacles pourrait néanmoins très bientôt trouver sa pertinence. « Sans en avoir l’impression, je vais plus vite, je monte davantage mes genoux et j’utilise mieux mes bras », constate l’athlète. « On cherche à trouver une économie de course afin qu’il soit plus près de la tête et plus frais au 300 m », explique le coach. Cela signifie-t-il que Raquil est capable de débouler dès sa rentrée, le 15 juin à Sotteville, sous les 45’’22 requis par la Fédération pour aller à Pékin ? « Il faut que j’arrive à me convaincre de m’engager plus fort », concède le médaillé de bronze des Mondiaux 2003 (2). « Dans l’absolu, il a les moyens d’aller chercher les minima à condition de ne pas se blesser, prévient Caristan. Il a utilisé tous ses jokers. Il ne doit pas non plus imaginer qu’il puisse les accrocher dès la première compétition. Moi, j’attache plus d’importance à la manière qu’au chrono. Ce serait déjà bien qu’il gagne sa place pour le 4 × 400 m de la Coupe d’Europe. »

HERVÉ GARCIA - L´Équipe

(1) Sa dernière course en plein air remonte au 15 juillet 2007, à Metz, où il avait fini en petites foulées à cause d’une lésion aux ischio-jambiers de la jambe gauche.
(2) Suite aux récents aveux de Jerome Young lors du procès Graham (voir L’Équipe du 23 mai 2008), le Français pourrait récupérer la médaille d’argent et Leslie Djhone, la 4e place.

15/06/08 : Dans le 400m du meeting de Sotteville, Marc Raquil n'a pas vraiment rassuré son monde. En signant un triste 47'70, il a pris la 7e place de la course remportée par le Zimbawéen Nyongani en 46'11.

03/07/08 : Marc Raquil a dû déclarer forfait pour les Jeux Olympiques suite à un accident de la route, mardi soir dans les rues de Paris. Le Français, touché à la cuisse, avait effectué sa rentrée il y a deux semaines, à Sotteville, en 47"68. "Une voiture lui a fait une sorte de queue de poisson et il a freiné pour ne pas se faire renverser" a déclaré l'AFP son entraîneur Stéphane Caristan, confirmant une information de la radio RMC. "Il a tapé le réservoir avec le bassin et fait un salto avant. Il a passé des examens et, visiblement, il souffre d'une lésion des deux adducteurs, qui nécessite six semaines d'arrêt." "Cela aurait pu être beaucoup plus grave, mais c'est mort pour les Jeux ", a confirmé son agent Marc Blondel. L'athlète, âgé de 31 ans, était injoignable jeudi soir. "Il est déprimé, a rapporté Caristan. Il est en larmes. J'espère qu'il va surmonter ça, car c'est un gros coup dur. Il a fait trop d'efforts pour que ça se termine comme ça". Eliminé en séries aux Jeux de Sydney en 2000, Raquil avait raté ceux d'Athènes en 2004 à cause d'une lésion musculaire au mollet gauche.

Victime d'une petite lésion aux quadriceps deux semaines avant sa rentrée à Sotteville, le 15 juin, Raquil avait terminé seulement 7e de sa course de reprise en 47"68, à deux secondes et demie des minima pour Pékin (45"20) Caristan pense pourtant qu'une qualification pour les Jeux était "jouable". "Il avait fait de bonnes séances lundi et mardi, a souligné l'entraîneur. "Tout allait dans le bon sens. Je pense qu'il serait allé au minimum aux Jeux avec le relais 4x400 m. Après, avec son passé, il aurait pu montrer au DTN que c'était intéressant de le faire courir en individuel." Il devra attendre désormais les Mondiaux-2009 à Berlin pour recourir en grand championnat.

04/07/08 : Le moral de Marc Raquil joue au yo-yo. Il avoue connaître «des hauts et des bas» après son accident de moto et ajoute «qu'il en faut plus» pour le «démoraliser». Trois jours après sa mésaventure, il sait déjà qu'il possède les ressources pour rebondir : «J'ai quand même un tempérament assez positif. Là, je suis bien, mais je ne dis pas que dans une heure, je ne vais pas être en train de déprimer. Il y a des hauts et des bas. Il faut rester positif et garder le moral. Je ne suis pas vieux et (..) encore capable de faire pas mal de choses.»  Une IRM passée jeudi à la clinique des Lilas a détecté «une contusion osseuse au niveau du pelvis et des lésions au niveau des deux adducteurs», a précisé Raquil, qui projette désormais son regard à moyen terme : «J'espère pouvoir faire des courses de fin de saison, car ce n'est pas grave au point de ne pas pouvoir courir dans deux mois.»

01/10/08 : Victime d'un accident de moto, début juillet, Marc Raquil a été l'un des grands absents français des Jeux. Si ce contretemps l'a profondément marqué, il ne marque pas la fin de sa carrière. À trente et un ans, le champion d'Europe 2006 du 400 m se voit sur la piste au moins jusqu'en 2010 et les Championnats d'Europe de Barcelone. Il a donc repris l'entraînement mi-août. « Je suis plus motivé que jamais, suivre les Jeux à la télé m'a donné les crocs », souffle-t-il. Plat ou 400 m haies, l'athlète de Sotteville n'a pas encore décidé de son orientation future : « La décision interviendra d'ici un mois ou deux. Il faut voir comment mes adducteurs touchés dans l'accident vont récupérer. L'IRM passée la semaine dernière a montré que la zone était encore sensible. Mais il est clair que les haies peuvent être un beau challenge. L'an passé, à l'entraînement, j'avais réussi à trouver des sensations positives. Cette année sera ma deuxième saison avec Stéphane (Caristan). J'ai envie de montrer que ça marche avec lui. » S'il n'a jamais été un adepte de la salle, Raquil envisage cet hiver de disputer les Championnats d'Europe à Turin.

25/01/09 : Ressentant encore une gêne à la suite de l’accident de moto qui l’a contraint à renoncer aux Jeux Olympiques, Marc Raquil a décidé de faire l’impasse sur la saison en salle. « Il n’est pas libéré, il se sent encore trop fragile sur des extensions, explique son entraîneur Stéphane Caristan. Donc, le travail, maintenant, c’est surtout de la musculation, pour faire du renforcement. »

27/03/09 : Après deux saisons minées par les blessures, Marc Raquil entend se relancer : article.

03/05/09 : Lors du premier tour des Interclubs, Marc Raquil (Sotteville), qui avait souffert d’une petite déchirure aux ischio-jambiers lors de son récent stage en Afrique du Sud, a bouclé un 800 m en 1’57’’68 à Rennes. « Je visais 1’55’’ mais je ne voulais pas forcer, explique le champion d’Europe du 400 m. En finale, je serai remis et je pourrai peut-être m’aligner sur 400 m. »

13/07/09 : Marc Raquil connaît toujours des problèmes au mollet qui le conduisent à reporter une nouvelle fois sa rentrée. Son entraîneur Stéphane Caristan espère qu'il pourra participer aux Championnats de France (23-25 juillet à Angers), dernière possibilité de se qualifier pour les Mondiaux de Berlin.

08/09/09 : Demain, lors du Décanation, Marc Raquil recevra sa médaille d'argent des mondiaux 2003, suite à la disqualification pour dopage de Jerome Young : article.

09/09/09 : Marc Raquil va subir une intervention chirurgicale aux mollets à l'automne et projette de revenir à la compétition l'année prochaine : article.