1500m

"Le progrès, c'est pas de rester dans ce qu'on sait faire !"

Marc Reuzé est entraîneur au Haute Bretagne Athlétisme. Il entraîne notamment la Team kRocket composée d’Agathe Guillemot, Léna Kandissounon et Clara Liberman, mais il n’entraîne pas qu’elles, et il n’entraîne pas non plus qu’en demi-fond d’ailleurs ; il nous en parle dans cet épisode. Il nous parle également de ce qui selon lui le distingue de ses collègues et de ce qu’il estime nécessaire pour progresser, notamment de l’importance du groupe.

J’espère que cet épisode vous plaira. Pour info, nous l’avons enregistré le 10 octobre 2025.

Champion d'Europe lors du cinquième 3000m steeple de sa carrière !

Alexis Miellet est champion d’Europe 2024 du 3000m steeple. Alexis a été titré à Rome, lors d’une finale qui n’était que le cinquième 3000m steeple de sa carrière !

Dans cet épisode, Alexis revient bien sûr sur cette finale de Rome et sur sa participation aux Jeux de Paris quelques semaines plus tard, il nous explique les raisons qui l’ont poussé à tenter sa chance sur steeple cette année et nous parle de sa préparation, et notamment du travail technique de franchissement des barrières et de la rivière. Nous revenons également sur son titre européen par équipe de cross mixte en décembre dernier à Bruxelles, et sur ces derniers mètres où il a, une fois de plus, fait parler son finish dans une course au format un peu particulier.

Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 8 novembre 2024.

Courir léger et battre ses records personnels à 30 ans passés

Charles Philibert-Thiboutot a remporté les Jeux panaméricains 2023 sur 1500m et détient le record d’Amérique du Nord du 2000m (4’51’’54). Il a participé aux Jeux de Rio en 2016 et aux Jeux de Paris cet été. Entre temps, il a connu des années difficiles de blessures et de déceptions, mais il n’a pas lâché et a réussi à revenir au plus haut niveau, battant même ses records personnels à 30 ans passés !

Dans cet épisode, il nous raconte ce qu’il a changé dans son approche mentale et physique pour y parvenir. Il revient sur les temps forts de sa carrière, notamment son titre aux Jeux panaméricains et son expérience aux Jeux de Paris (vous découvrirez d’ailleurs ce qu’il a pensé du fameux tour de repêchage !) et il nous parle également de comment il aborde son après-carrière.

Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 16 octobre 2024.

"S'accomplir dans ce qu'on aime"

À quelques jours du marathon pour tous des Jeux olympiques de Paris, je reçois cette semaine Yoann Kowal et Matéo Benoist-Fritsch, qui viennent d’écrire ensemble un livre intitulé « Marathoniens ».

Si vous aimez l’athlé, vous connaissez bien sûr Yoann, notamment champion d’Europe 2014 du 3000m steeple. Yoann a déjà participé au podcast. C’était l’épisode 10. D’ailleurs je vous invite à aller l’écouter si c’est pas déjà fait. Matéo est quant à lui journaliste et amateur de course à pied.

Dans cet épisode, Yoann nous donne de ses nouvelles depuis son premier passage sur le podcast, et nous parlons évidemment du livre que Matéo et lui ont écrit ensemble, mais le livre est avant tout un prétexte à une conversation plus large sur l’amour de la course à pied, le sport de haut niveau et le dépassement de soi.

Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 17 juillet 2024.

Amitié et sport de haut niveau

J’innove cette semaine car je reçois non pas une mais deux invitées : Agathe Guillemot et Léna Kandissounon, deux athlètes de la Team kRocket entraînée par Marc Reuzé au Haute Bretagne Athlétisme. Léna est spécialiste du 800m, Agathe du 1500m.

Dans cet épisode, elles nous parlent de leur amitié bien sûr, mais aussi de ce qu’elles ont en commun et de ce qui les distingue, de leurs études et de ce qu’elles considèrent, ou non, comme des sacrifices dans le sport de haut niveau. Nous revenons également sur la saison en salle, lors de laquelle Agathe a battu les records de France du mile à Ostrava (4:29.02), puis du 1500m à Liévin (4:04.64). Elle a ensuite participé aux mondiaux de Glasgow (7e en finale du 1500m) où Léna et Clara sont allées l’encourager.

J’espère que ce nouveau format vous plaira.

Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 12 mars 2024.

"Mettre un peu de lumière sur ce travail d'homme de l'ombre"

Mounir le dit lui-même, il est un homme de l’ombre. Un homme de l’ombre qui a contribué sur la seule année 2023 à pas moins de deux records du monde et deux records d’Europe. Comme lièvre. Il y a quelques semaines, je vous avais déjà proposé un épisode avec un lièvre, Erik Sowinski ; si vous souhaitez l’écouter, c’est l’épisode 26. Je trouvais intéressant d’inviter Mounir pour l’entendre parler de son parcours et de son expérience à lui, notamment de ce qui l’a incité à devenir lièvre, des difficultés du métier et de ce qui se passe en coulisses avant et après les courses.

"J’ai fait des progrès énormes quand j’ai arrêté d’avoir peur de perdre"

Si vous aimez l'athlé, vous connaissez Marcin Lewandowski, multiple médaillé européen et mondial sur 800 puis 1500m. Marcin a notamment décroché l’or sur 800m aux Europe de Barcelone 2010, et le bronze sur 1500m aux mondiaux de Doha 2019. Il a mis un terme à sa carrière début 2022. 

Dans cet épisode, Marcin nous parle notamment de sa relation avec son frère, qui était son coach, mais aussi de sa relation avec Adam Kczczot, de son passage du 800 au 1500 et de sa reconversion. 

À la rencontre de l'un des meilleurs lièvres du monde

Erik Sowinski est américain, médaillé de bronze sur 800m aux mondiaux en salle de Portland 2016 et double champion du monde de relais sur 4x800 avec l’équipe des États-Unis. 

Dans cet épisode, Erik nous parle de sa carrière sur 800m, de son incroyable longévité sur la distance, mais aussi des circonstances qui l’ont amené à devenir lièvre et des difficultés du métier. 

La reine italienne du cross

Nadia a gagné quatre fois les championnats d’Europe de cross chez les jeunes - ce n’est pas pour rien que les médias italiens l’appellent la "reine du cross" - et elle est également arrivée septième de la finale du 5000m des Jeux de Tokyo, à seulement 21 ans.

"L'humain avant tout"

Yoann Kowal est le champion d’Europe 2014 du 3000m steeple. D’abord coureur de 1500m, Yoann a ensuite eu la carrière qu’on lui connaît sur 3000m steeple avant de passer sur marathon. 

Dans cet épisode, Yoann nous parle justement des raisons pour lesquelles il aime s’entraîner au Kenya, mais aussi des moments forts de sa carrière, des Jeux de Paris 2024 et de l’importance pour lui de mettre l’humain au cœur de son projet.

Vétérinaire et médaillée d'argent à Tokyo

Laura Muir a remporté la médaille d’argent sur 1500m aux Jeux de Tokyo. Elle est multiple médaillée mondiale et européenne sur 1500 et 3000m, et aussi vétérinaire ! 

Dans cet épisode, Laura nous parle bien sûr de ce double projet, mais aussi des enseignements qu’elle a tirés de certaines contre-performances.