lancers

Le pouvoir de la visualisation

Steve Backley est l’un des grands noms de l’histoire du lancer de javelot. Steve a notamment remporté 4 fois de suite les championnats d’Europe entre 1990 et 2002, à une époque où les Européens dominaient la discipline. Il est également triple médaillé olympique, ancien détenteur du record du monde et actuel détenteur du record du Royaume-Uni (91m46). 

Dans cet épisode, Steve nous parle notamment de ses débuts en athlé et de comment la visualisation l’a aidé à l’époque où il était blessé, notamment avant les Jeux d'Atlanta. Il aborde également le concept de "growth mindset" (ou "état d’esprit de croissance" en français). Si vous ne connaissez pas le concept, le "growth mindset", c’est l’état d’esprit selon lequel rien n’est gravé dans le marbre ; peu importe nos capacités actuelles, nous pouvons toujours progresser. Je laisse Steve vous expliquer pourquoi il pense que c’est essentiel.

Elle est entrée dans l'histoire et n'y croit toujours pas !

Kelsey-Lee Barber est double championne du monde du lancer de javelot à Doha en 2019 et à Eugene en 2022. Kelsey est également médaillée de bronze des Jeux de Tokyo. Elle est australienne. 

Dans cet épisode, Kelsey nous parle de ses débuts, de son amour pour le javelot, de ses deux titres mondiaux évidemment, mais aussi de sa blessure à la cheville avant les Jeux de Tokyo. 

"Je ne me considère pas comme une pionnière"

Manuela Montebrun est l'ancienne détentrice du record de France du lancer de marteau, médaillée de bronze aux Jeux de Pékin 2008, mais aussi aux mondiaux de Paris 2003 et Helsinki 2005, et aux championnats d’Europe de Munich 2002. 

"Le lancer de poids m'a choisie"

Auriol Dongmo est championne du monde en salle et double championne d’Europe en salle du lancer de poids. Auriol est née au Cameroun mais représente le Portugal depuis 2020. 

Dans cet épisode, Auriol nous parle de ses débuts au Cameroun, de son passage au Maroc et de son arrivée au Portugal, mais aussi de ses deux expériences olympiques, de sa reprise du sport après sa grossesse et du manque de médiatisation des lancers. 

"On ne peut pas aimer ce qu'on ne connaît pas"

Mélina Robert-Michon détient le record de France du lancer de disque. Elle est vice-championne olympique à Rio en 2016. 

Dans cet épisode, Mélina nous parle de ses débuts, de ses différentes expériences en grand championnat, notamment aux Jeux, mais aussi des difficultés du lancer de disque et de son engagement en faveur des droits des femmes. 

Le showman du lancer de poids

Dans cet épisode, Nick nous parle évidemment des entrées dont il a le secret, mais aussi des avantages et des inconvénients d’être son propre coach, d’où il puise sa motivation, et de bien d’autres choses. 

Si vous ne connaissez pas encore Nick, Nick est né aux États-Unis mais représente désormais l'Italie en grand championnat.