Europe
#86 Gabriel Tual
Le 28/11/2024
Dans la tête du champion d'Europe et recordman de France du 800m
Gabriel Tual est le champion d’Europe 2024 du 800m et le nouveau recordman de France de la distance en 1:41.61, c’était au meeting Diamond League de Paris début juillet. Une perf qui place Gabriel à la sixième place des bilans mondiaux tous temps au moment de l'enregistrement de cet épisode.
Gabriel et moi avons bien sûr parlé de cette course de Paris où il a battu le record de France que détenait Pierre-Ambroise Bosse, mais aussi de son titre de champion d’Europe à Rome quelques semaines plus tôt, le premier titre majeur de sa carrière. Nous avons parlé des Jeux de Paris, de préparation mentale, de gestion de course et de la très grosse progression des chronos sur 800m cette saison. Gabriel est également revenu sur sa fracture de la clavicule début 2023 et sur les enseignements qu’il en a tirés en vue de la saison 2024.
Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 13 novembre 2024. Depuis l'enregistrement, Gabriel a été élu athlète masculin français de l'année 2024 !
#85 Alexis Miellet
Le 14/11/2024
Champion d'Europe lors du cinquième 3000m steeple de sa carrière !
Alexis Miellet est champion d’Europe 2024 du 3000m steeple. Alexis a été titré à Rome, lors d’une finale qui n’était que le cinquième 3000m steeple de sa carrière !
Dans cet épisode, Alexis revient bien sûr sur cette finale de Rome et sur sa participation aux Jeux de Paris quelques semaines plus tard, il nous explique les raisons qui l’ont poussé à tenter sa chance sur steeple cette année et nous parle de sa préparation, et notamment du travail technique de franchissement des barrières et de la rivière. Nous revenons également sur son titre européen par équipe de cross mixte en décembre dernier à Bruxelles, et sur ces derniers mètres où il a, une fois de plus, fait parler son finish dans une course au format un peu particulier.
Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 8 novembre 2024.
#84 Louise Maraval
Le 07/11/2024
Louise Maraval répond à vos questions !
Cette semaine Louise Maraval répond aux questions que vous lui avez posées sur Instagram (je me suis aussi permis de rajouter quelques questions à moi !).
Depuis son premier passage dans le podcast en novembre dernier, Louise n’a pas chômé ! Elle a explosé son record personnel sur 400m haies, est devenue vice-championne d’Europe à Rome et a atteint la finale des Jeux de Paris sur 400m haies, ce qu’aucune Française n’était parvenue à faire avant elle.
Sans surprise, beaucoup de vos questions portent sur sa participation aux Jeux de Paris, mais vous avez également demandé à Louise quels étaient ses objectifs pour la saison prochaine et ce qu’elle compte changer (ou pas) dans sa préparation, vous lui avez posé des questions sur sa préparation mentale, sur comment elle voit ses chances de progression face aux deux meilleures mondiales (Sydney McLaughlin-Levrone et Femke Bol), ou encore sur ses envies de pratiquer d’autres disciplines de l’athlé dans les années qui viennent. C’est donc à toutes ces questions (et à quelques autres… plus ou moins surprenantes !) que répond Louise dans cet épisode.
J’espère que ce nouveau format d’épisode vous plaira.
#83 Julien Watrin
Le 01/11/2024
Julien Watrin est en rémission de son cancer et de retour sur le podcast !
Julien Watrin est vice-champion d’Europe en salle 2023 du 400m et multiple médaillé international avec le 4x400m belge. Julien a déjà participé au podcast, au printemps 2023 ; c’est l’épisode 19 si vous souhaitez l’écouter. Quelques mois plus tard, il apprenait qu’il souffrait d’un cancer du testicule et devait mettre sa carrière entre parenthèses. Julien est maintenant en rémission et il se prépare à disputer la saison 2025.
À l’occasion de Movember, le mois de sensibilisation au dépistage des cancers masculins, Julien a accepté de revenir sur le podcast pour raconter son histoire : le diagnostic, la chimiothérapie, puis la reprise progressive du sport et le suivi médical. Il revient également sur ce qui l’a marqué lors de ses échanges avec le personnel soignant mais aussi avec d’autres malades.
Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 19 octobre 2024.
#81 Thomas Gogois
Le 17/10/2024
"C'est le mental qui te fait casser les plafonds de verre !"
Thomas Gogois a décroché la médaille de bronze en triple saut aux championnats d’Europe de Rome 2024 avec un nouveau record personnel à 17m38, lui qui n’avait jamais dépassé les 17m ! Thomas revient de loin même s’il n’a que 24 ans. Dans cet épisode, il nous parle des bons et des mauvais moments de sa jeune carrière : il revient bien sûr sur sa médaille de bronze européenne mais nous parle aussi de ses blessures à répétition, et de sa dépression, et de comment il les a surmontées. Nous parlons également de son expérience aux Jeux de Paris, de sa relation avec son entraîneur Alain Doré à Amiens, qu’il a retrouvé après un passage à l’INSEP, et des personnes qui l’inspirent, en athlé et dans la vie en général.
Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 11 octobre 2024.
#80 Yaroslava Mahuchikh
Le 10/10/2024
"Sky's the limit, tout est possible !"
Yaroslava Mahuchikh est la recordwoman du monde du saut en hauteur avec 2m10. Recordwoman du monde, championne olympique, championne du monde et championne d’Europe, Yaroslava a tout gagné à seulement 22 ans ! Yaroslava a fêté son 23e anniversaire le 19 septembre, quelques jours après notre conversation en marge de la finale de la Diamond League à Bruxelles. Yaroslava y a remporté son troisième trophée de la Diamond League.
Lors de notre conversation, Yaroslava et moi avons bien sûr parlé de son record du monde lors de la Diamond League de Paris début juillet ; elle a battu ce jour-là le record du monde que Stefka Kostadinova détenait depuis 1987 ! Yaroslava est également revenue sur sa fierté de représenter son pays, l’Ukraine, au plus haut niveau. Nous avons aussi remonté le temps et parlé de ses débuts en athlé, et notamment des mondiaux cadets de 2017 à Nairobi, qu’elle a remportés et qui ont joué un rôle décisif dans la suite de sa carrière.
#79 Kévin Borlée
Le 03/10/2024
"Ça sert à rien d'avoir un moteur de Ferrari avec des roues carrées"
Kévin Borlée est champion d’Europe 2010 du 400m, également médaillé de bronze aux mondiaux 2011 sur la distance, et multiple médaillé européen et mondial avec les "Tornados", le 4x400m hommes belge. Kévin a participé à ses cinquièmes Jeux olympiques à Paris cet été et a mis un terme à sa carrière il y a quelques semaines, à l’occasion du Memorial Van Damme, le meeting Diamond League de Bruxelles. Son frère jumeau Jonathan a également mis un terme à sa carrière cette année.
Dans cet épisode, Kévin et moi discutons de sa décision de mettre un terme à sa carrière à 36 ans et des raisons de sa longévité en athlé. Kévin nous parle de la chance mais aussi de la difficulté de faire du haut niveau en famille. Nous abordons ses différentes expériences olympiques, notamment à Pékin en 2008 et à Londres en 2012, mais aussi son passage dans une université américaine et son rôle de capitaine des "Tornados".
Je connais Kévin depuis longtemps car j’ai passé de nombreux championnats avec l’équipe de Belgique ; j’étais donc ravie de pouvoir enregistrer cet épisode avec lui. Pour info, nous l’avons enregistré le 24 septembre 2024.
#78 Ladji Doucouré
Le 26/09/2024
"Partager des moments avec des gens qui viennent de partout"
Ladji Doucouré est champion du monde 2005 du 110m haies et du 4x100m, et le premier Français sous les 13 secondes sur 110m haies (12"97 à Angers en 2005). Ladji est désormais entraîneur, notamment de Sasha Zhoya qui a remporté mi-septembre la finale de la Diamond League sur 110m haies.
Ça faisait longtemps que je voulais avoir Ladji sur le podcast. Je suis donc très contente de pouvoir vous proposer notre conversation aujourd’hui. Ladji était dans sa voiture au moment de l’enregistrement parce qu’il enchaînait avec un rendez-vous important en vue de sa participation comme prof de sport à la Star Academy ! Au moment de notre discussion, l’info n’était pas encore officielle, d’où le mystère en fin d’épisode.
Dans cet épisode d’"Athlètes mondiaux", Ladji et moi revenons évidemment sur ses deux titres mondiaux à Helsinki, mais aussi sur sa chute en finale des Jeux d’Athènes l’année précédente. Ladji nous parle de la difficulté pour lui d’être vu comme l’un des favoris pour le titre olympique à Athènes à seulement 21 ans. Nous abordons également les moments difficiles de sa carrière, les blessures et les problèmes financiers. Et Ladji nous parle de sa vision de coach et de sa relation avec les athlètes qu’il entraîne désormais.
Hors-série #11 - Laurent Meuwly
Le 20/09/2024
"Aider chaque athlète à atteindre ses objectifs et son plein potentiel"
Depuis son premier passage sur le podcast en juin 2023, Laurent Meuwly a reçu le prestigieux "Coaching Achievement Award" de World Athletics pour l’année 2023. Ce prix récompense notamment son travail auprès de Femke Bol, double championne du monde à Budapest l’an dernier, sur 400m haies et 4x400m.
Dans ce deuxième épisode enregistré la semaine dernière à Bruxelles à l’occasion de la finale de la Diamond League 2024, Laurent et moi revenons bien sûr sur ce prix décerné par World Athletics fin 2023, Laurent nous explique pourquoi il n’hésite pas à partager ses connaissances et considère la transmission comme importante, et il revient sur les Jeux de Paris, notamment sur la médaille de bronze de Femke Bol sur 400m haies, et sur les risques que ses athlètes et lui décident parfois de prendre en compétition. Nous abordons également l’actualité du monde de l’athlé : la confrontation sur 100m de Mondo Duplantis et Karsten Warholm à Zurich, la série "Sprint" de Netflix ou encore l’initiative "Grand Slam Track" de Michael Johnson. Et bien d’autres choses que je vous laisse découvrir.
#76 Patrizia Van der Weken
Le 05/09/2024
"Croire en soi, croire en ses rêves et bosser dur pour y arriver"
Patrizia Van der Weken est la recordwoman du Luxembourg du 100m, du 200m et du 60m (entre autres !). Elle est championne du monde universitaire 2023 sur 100m, et cette année elle est arrivée en finale des mondiaux en salle sur 60m et des championnats d’Europe sur 100m. Elle a également remporté sa première Diamond League ; c’était à Paris début juillet, sur 100m.
Patrizia et moi avons parlé de sa fierté de représenter le Luxembourg, de son expérience aux Jeux de Paris où elle a atteint les demi-finales sur 100m, mais aussi de son enfance, de ses débuts en Diamond League et de ses objectifs pour la suite.
Hors-série #10 - Benjamin Soreau et René Auguin
Le 29/08/2024
Accompagner les athlètes dans le sport de très haut niveau
Cette semaine, je vous propose un nouvel épisode hors-série qui va vous faire découvrir le métier d’agent sportif en athlé. J’ai en effet le plaisir de recevoir René Auguin et Benjamin Soreau qui sont les agents de nombreux athlètes français, parmi lesquels Mélina Robert-Michon, Cyréna Samba-Mayela, Gabriel Tual, ou encore Sasha Zhoya.
Benjamin, René et moi avons enregistré cet épisode à l’occasion du meeting Diamond League de Lausanne, à l’hôtel du meeting, d’où certains bruits de fond. J’espère que cet épisode vous plaira.
Benjamin et René sont normalement des hommes de l’ombre, je les remercie donc d’autant plus d’avoir accepté l’invitation.
#75 Charles Renard
Le 22/08/2024
Sprinteur de haut niveau et guide de Timothée Adolphe aux Jeux paralympiques de Paris 2024
À quelques jours du début des Jeux paralympiques de Paris 2024, je reçois aujourd’hui Charles Renard, qui sera le guide de Timothée Adolphe sur 100m au Stade de France. Timothée est non-voyant. Il a participé à l’un des premiers épisodes du podcast (le numéro 9, vous trouverez le lien ci-dessous).
Dans l'épisode d'aujourd'hui, Charles nous parle évidemment de sa collaboration avec Timothée, du travail de guide et des ambitions de Timothée et lui aux Jeux de Paris, mais il aborde également sa carrière personnelle, et notamment son passage dans le système universitaire américain, et le moment-déclic de sa carrière : son premier titre de champion de France.
Écoutez les épisodes cités :
#9 Timothée Adolphe - Le guépard blanc
#34 Chantal Petitclerc - "C'est une belle aventure, la haute performance !"
Hors-série #9 - Jérôme Simian
Le 15/08/2024
"En athlé 80% des blessures sont dues à de la technique mal exécutée"
Jérôme Simian est préparateur physique depuis plus de 25 ans. Il travaille dans de nombreux sports. En athlé, il accompagne notamment Mélina Robert-Michon et a également fait partie du staff de Kevin Mayer pendant plusieurs années.
La vidéo mentionnée dans l’entretien sera publiée sur les réseaux sociaux du podcast dans la matinée du 16 août.
#74 Mathilde Andraud
Le 09/08/2024
Rencontre avec une passionnée recordwoman de France
Mathilde Andraud est la recordwoman de France du lancer de javelot depuis 2016 avec 63m54.
Dans cet épisode (peut-être un peu plus technique que certains autres), Mathilde nous parle de son amour pour sa discipline, mais aussi des préjugés qu’elle avait sur les lancers avant d’en devenir une passionnée. Elle nous parle technique et entraînement, mais aussi de la course aux minima pour se qualifier à des grands championnats, de la gestion des blessures et de prépa mentale.
Je vous conseille d’aller faire un tour sur la page Instagram d’"Athlètes mondiaux" pour voir l’extrait vidéo de cet épisode ; la vidéo aide à comprendre une explication technique de Mathilde.
#73 Yoann Kowal et Matéo Benoist-Fritsch
Le 02/08/2024
"S'accomplir dans ce qu'on aime"
À quelques jours du marathon pour tous des Jeux olympiques de Paris, je reçois cette semaine Yoann Kowal et Matéo Benoist-Fritsch, qui viennent d’écrire ensemble un livre intitulé « Marathoniens ».
Si vous aimez l’athlé, vous connaissez bien sûr Yoann, notamment champion d’Europe 2014 du 3000m steeple. Yoann a déjà participé au podcast. C’était l’épisode 10. D’ailleurs je vous invite à aller l’écouter si c’est pas déjà fait. Matéo est quant à lui journaliste et amateur de course à pied.
Dans cet épisode, Yoann nous donne de ses nouvelles depuis son premier passage sur le podcast, et nous parlons évidemment du livre que Matéo et lui ont écrit ensemble, mais le livre est avant tout un prétexte à une conversation plus large sur l’amour de la course à pied, le sport de haut niveau et le dépassement de soi.
Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 17 juillet 2024.
Hors-série #8 - Christophe Szydlowski
Le 18/07/2024
L'envers du décor des compétitions d'athlé
Il est possible que cet épisode réponde à des questions que vous ne vous étiez jamais posées !
Christophe Szydlowski est chronométreur pour la société Matsport. Je connais Christophe depuis longtemps. On se croise régulièrement sur des compets, notamment lors du meeting de Liévin, et j’avais envie de lui donner la parole pour vous faire découvrir l’envers du décor des compétitions d’athlé.
Après avoir écouté cet épisode, vous ne regarderez sans doute plus les compétitions de la même façon et vous ferez attention à ceux qu’on a l’habitude de voir sans les voir.
Pour l’info, nous avons enregistré cet épisode le 3 mai 2024, c’est-à-dire avant les championnats d’Europe de Rome.
#71 Monique Éwanjé-Épée
Le 11/07/2024
"Savoir pourquoi on fait les choses"
Monique Éwanjé-Épée est l'ancienne codétentrice du record de France du 100m haies (12’’56). Elle avait établi ce record en juin 1990 et Cindy Billaud l’a égalé en 2014. Cyréna Samba-Mayela l’a ensuite battu cette année. En 1990, l’année de son record de France, Monique a également été sacrée championne d’Europe à Split.
Dans cet épisode, Monique revient sur sa réaction au nouveau record de France de Cyréna Samba-Mayela et nous parle bien sûr de sa carrière à elle : des raisons qui l’ont poussée à se spécialiser sur 100m haies après avoir commencé par les épreuves combinées à la décision d’arrêter l'athlé des années plus tard. Elle nous parle aussi notamment de ses changements d’entraîneur, de moments plus ou moins insolites de sa carrière et bien sûr de son record de France.
Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 24 juin 2024.
Hors-série #7 - Benjamin Crouzet
Le 27/06/2024
"Le très haut niveau est un éloge de la patience"
Benjamin Crouzet est l’entraîneur de Pascal Martinot-Lagarde, qui, vous le savez peut-être, était le premier invité du podcast !
Dans cet épisode, Benjamin nous parle notamment de sa collaboration avec Pascal, de la relation entraîneur/entraîné(e), de la gestion de carrière (et de fin de carrière), de la prévention des blessures, de la peur de l’échec et de technique sur les haies. Vous l’aurez compris, nous avons abordé de nombreux sujets.
J’espère que cet épisode vous plaira. Pour l’info, nous l’avons enregistré le 7 mai 2024.
#68 Jean-Marc Pontvianne, Yasser Triki et Hugues-Fabrice Zango | Portraits croisés #3
Le 04/06/2024
Triple saut et sport de haut niveau
Aujourd’hui je vous propose de découvrir la conversation que j’ai eue avec Jean-Marc Pontvianne, Yasser Triki et Hugues-Fabrice Zango en marge du meeting Diamond League d’Oslo fin mai.
Hugues-Fabrice est un habitué du podcast mais c’est la première participation de Jean-Marc et Yasser. Yasser est algérien, vice-champion du monde en salle 2024 derrière Hugues-Fabrice, et Jean-Marc est multiple champion de France et médaillé de bronze des championnats d’Europe de Munich 2022.
Tous les trois font donc partie des meilleurs triples-sauteurs du monde et j’avais envie de les inviter ensemble pour qu’ils nous parlent de la réalité de la vie de sportif de haut niveau.
Avec Jean-Marc, Yasser et Hugues-Fabrice, on a parlé du circuit de la Diamond League, et notamment des primes et de la nécessité d’avoir un agent pour être engagé sur les meetings, de la programmation d’une saison, mais aussi de la relation entre adversaires de la nécessité, ou non, de moderniser l’athlé.
#67 Maryse Éwanjé-Épée
Le 04/06/2024
"On a le devoir de développer ses talents parce que c'est pas un hasard si on les a"
Maryse Éwanjé-Épée est l'ancienne détentrice du record de France du saut en hauteur avec 1m96.
Cet épisode est difficile à résumer tant Maryse et moi avons abordé de sujets variés. Je remercie Maryse pour sa sincérité et j’espère que vous aimerez écouter cet épisode autant que j’ai aimé l’enregistrer.
Pour info, nous l’avons enregistré le 15 mai 2024.
#66 Mélina Robert-Michon
Le 03/06/2024
Épisode surprise avec Mélina Robert-Michon à quelques semaines de ses septièmes Jeux olympiques !
Je vous propose un épisode surprise aujourd’hui (mais rassurez-vous, vous aurez quand même droit à votre épisode traditionnel du vendredi cette semaine !).
J’ai eu le plaisir de discuter avec Mélina Robert-Michon à l’occasion du meeting Diamond League d’Oslo. Mélina a déjà participé au podcast (c’était l’épisode 6, d’ailleurs je vous recommande de l’écouter si c’est pas déjà fait !) et j’avais envie de prendre de ses nouvelles alors qu’elle s’apprête à participer à ses septièmes Jeux olympiques cet été à Paris.
Interview de Marcell Jacobs lors du meeting d'Oslo
Le 02/06/2024
"Gagner de nouveau"
Avant de vivre mes premiers championnats d'Europe en zone mixte chez lui à Rome dans quelques jours, j'ai pu discuter avec Marcell Jacobs, champion olympique et champion d'Europe du 100m, lors du meeting d'Oslo. Il est arrivé 4e de la course en 10"03, deux jours après une course décevante à Ostrava (10"19).
#65 Eliott Crestan
Le 27/05/2024
"Maintenant je suis là pour gagner"
Eliott Crestan a décroché le bronze sur 800m aux mondiaux en salle de Glasgow début mars. C’est sa troisième médaille de bronze internationale, après celles remportées aux mondiaux juniors de 2018 et aux "Europe" en salle de 2023. Eliott est également vice-champion d’Europe espoirs 2021.
Dans cet épisode, Eliott revient sur son excellente saison en salle 2024, et notamment sur sa victoire à Liévin. Il nous explique ce qu’il a changé ces derniers mois dans sa préparation et nous parle également de sa relation avec André Mahy, son entraîneur de toujours, et de l’ambiance et de l’émulation au sein de l’équipe de Belgique. J’ai également demandé à Eliott ce qu’il considérerait comme une saison 2024 réussie et quels étaient ses objectifs sportifs pour cette année.
Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 14 mai 2024.
#64 Ivet Lalova-Collio
Le 23/05/2024
"J'étais une sprinteuse qui avait peur de la vitesse"
Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir quelqu’un que j’aime beaucoup et que j’ai la chance de connaître depuis longtemps : Ivet Lalova-Collio. Avec un record personnel de 10’’77 sur 100m, Ivet est l’une des meilleures sprinteuses de l’histoire. Elle a participé cinq fois aux Jeux olympiques et a notamment été sacrée championne d’Europe du 100m à Helsinki en 2012.
Dans cet épisode, Ivet et moi revenons sur toute sa carrière : de ses débuts difficiles en Bulgarie à l’époque où personne ne voulait l’entraîner, aux Jeux de Tokyo en 2021, ses cinquièmes Jeux ! Elle nous parle aussi évidemment de la grave blessure qui aurait pu lui coûter sa carrière en 2005, mais également de la cérémonie d’ouverture des Jeux de Rio où elle était porte-drapeau de la Bulgarie, et de son rôle au sein des Commissions des athlètes des fédérations internationale et européenne.
Pour info, nous avons enregistré cet épisode en février 2024, alors qu’Ivet était enceinte de son premier enfant, un petit Tiago né fin avril.
Hors-série #6 - Clément Breysse et Hélène Richter | Portraits croisés #2
Le 16/05/2024
Les voix françaises de l'athlé aux Jeux de Paris 2024
À quelques semaines des Jeux de Paris, j’ai le plaisir de recevoir Hélène Richter et Clément Breysse, qui seront les deux voix françaises de l’athlé au Stade de France.
Dans cet épisode, Hélène et Clément nous parlent évidemment de l’expérience unique qu’ils s’apprêtent à vivre, mais aussi du parcours qui leur a valu qu’on la leur propose. Ils reviennent également sur les différentes facettes de ce qu’ils ne considèrent pas comme un métier, mais comme une passion vécue en parallèle de leurs professions respectives de prof d’anglais pour Hélène et de responsable de centre de formation en apprentissage pour Clément.
J’espère que ce nouvel épisode « Portraits croisés » vous plaira.
Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 25 avril 2024
#63 Zaynab Dosso
Le 09/05/2024
"Rencontrer les bonnes personnes pour faire les bons choix"
Zaynab Dosso est médaillée de bronze sur 60m aux récents championnats du monde en salle de Glasgow.
Zaynab est née en Côte d’Ivoire et y a passé son enfance, avant de déménager en Italie. C’est en Italie qu’elle a commencé l’athlétisme et c’est l’Italie qu’elle représente en compétition internationale.
Dans cet épisode, Zaynab nous parle de son enfance en Côte d’Ivoire et de son arrivée en Italie, de sa période d’adaptation dans ce nouveau pays et de ce qu’elle doit à sa première coach qui a toujours cru en elle, jusqu’à lui dire de quitter le groupe d’entraînement pour réaliser ses rêves à Rome. Zaynab se confie également sur ses moments de doute liés aux blessures, et sur le travail mental qui lui a permis de "débloquer les jambes" comme elle le dit, et elle nous parle du rituel dont elle ne peut se passer avant chacune de ses courses. Je vous laisse le découvrir !
#62 Agathe Guillemot et Léna Kandissounon | Portraits croisés #1
Le 02/05/2024
Amitié et sport de haut niveau
J’innove cette semaine car je reçois non pas une mais deux invitées : Agathe Guillemot et Léna Kandissounon, deux athlètes de la Team kRocket entraînée par Marc Reuzé au Haute Bretagne Athlétisme. Léna est spécialiste du 800m, Agathe du 1500m.
Dans cet épisode, elles nous parlent de leur amitié bien sûr, mais aussi de ce qu’elles ont en commun et de ce qui les distingue, de leurs études et de ce qu’elles considèrent, ou non, comme des sacrifices dans le sport de haut niveau. Nous revenons également sur la saison en salle, lors de laquelle Agathe a battu les records de France du mile à Ostrava (4:29.02), puis du 1500m à Liévin (4:04.64). Elle a ensuite participé aux mondiaux de Glasgow (7e en finale du 1500m) où Léna et Clara sont allées l’encourager.
J’espère que ce nouveau format vous plaira.
Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 12 mars 2024.
Hors-série #5 - FAQ Glasgow 2024
Le 18/04/2024
Je réponds à vos questions sur mon expérience aux mondiaux en salle de Glasgow
Cette semaine, je réponds aux questions que vous m’avez posées concernant ma participation, comme créatrice de contenu, aux mondiaux en salle de Glasgow 2024.
#60 Méline Rollin
Le 11/04/2024
Le marathon comme vecteur d'émotions
Méline Rollin est la nouvelle recordwoman de France du marathon en 2:24:12, un chrono réalisé à l’occasion du marathon de Séville le 18 février dernier. Ce jour-là, Méline a battu de dix secondes le record détenu par Christelle Daunay depuis 2010.
Dans cet épisode, Méline revient bien sûr sur ce marathon record et les différentes émotions qu’il lui a procurées, elle nous explique pourquoi elle considère toujours Christelle Daunay comme la meilleure marathonienne française de tous les temps et revient aussi sur ce qu’elle a changé après le marathon d’Amsterdam en octobre 2023, qui l’avait vue échouer très près des minima pour les Jeux de Paris. Elle nous parle aussi du fameux mur du marathon… et de maths !
Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 2 avril 2024.
#59 Cynthia Bolingo
Le 04/04/2024
"Accomplir ma légende personnelle"
Cynthia Bolingo est la recordwoman de Belgique du 400m (49"96), 5e des mondiaux de Budapest 2023. Cynthia a remporté sa première médaille internationale sur 400m, une médaille d’argent, lors des championnats d’Europe en salle de Glasgow en 2019. Elle fait évidemment partie des "Belgian Cheetahs", le 4x400m belge.
Dans cet épisode, Cynthia nous parle de son choix de passer sur 400m après un début de carrière sur 200m, de sa première fois sous les 50 secondes lors des mondiaux de Budapest, mais aussi de son rapport à son corps et de sa relation avec sa coach Carole Bam. Et de bien d'autres choses.
#58 Arnaud Assoumani [Podcasthon ⭐ Diversidays]
Le 28/03/2024
"Nos différences sont notre force"
Cette semaine je vous propose un épisode un peu particulier dans le cadre du Podcasthon, un évènement caritatif qui mobilise des centaines de podcasteurs et podcasteuses souhaitant mettre en avant des associations.
Pour cet épisode, j’ai choisi d’inviter un athlète engagé, Arnaud Assoumani, champion paralympique du saut en longueur à Pékin en 2008, dans la catégorie F46 (Arnaud est né sans avant-bras gauche). Outre sa médaille d’or à Pékin, Arnaud a décroché le bronze à Athènes en 2004, l’argent à Londres en 2012 (à la longueur et au triple saut) et de nouveau le bronze à la longueur à Rio en 2016.
Arnaud a choisi de nous parler de l’association Diversidays, une association loi 1901 reconnue d’intérêt général dont la mission est de favoriser l’égalité des chances dans la Tech.
Dans la première partie de cet épisode, Arnaud nous parle de Diversidays et des raisons pour lesquelles il a voulu s’engager auprès de l’association. Nous revenons ensuite sur sa carrière, sur ses débuts en athlé et ce qui a fait naître chez lui sa passion pour le saut en longueur, puis Arnaud nous raconte certains des moments marquants de sa carrière et nous parle de sa vision du sport de niveau et des causes qui lui tiennent à cœur.
#57 Margot Chevrier
Le 21/03/2024
Objectif Jeux de Paris 2024 !
Margot Chevrier est championne de France de saut à la perche.
Nous l'avions quittée à Glasgow lors des mondiaux en salle où elle s’est gravement blessée à la cheville. Margot a été opérée à Glasgow puis rapatriée en France. Malgré la blessure, elle espère toujours participer aux Jeux de Paris cet été.
Dans cet épisode, Margot et moi avons bien sûr parlé de sa blessure et de ses espoirs pour Paris, mais aussi de ses débuts difficiles à la perche, de la période où elle n’arrivait plus à piquer et de son choix d’allier sport de haut niveau et études de médecine. Et de Martine, évidemment ! Martine, la poule de Janzé en peluche qui accompagne Margot et son compagnon Gabriel Tual en grand championnat depuis deux ans maintenant. ;-)
Un grand merci, Margot, d’avoir participé au podcast ! Tu sais ce que je te souhaite pour les mois qui viennent.
Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 19 mars 2024. J’étais malade, donc vous pardonnerez ma voix un peu bizarre à certains moments !
#56 Yohann Diniz
Le 14/03/2024
"Avant tout un combat contre soi-même"
Yohann Diniz est le recordman du monde du 50km marche (en 3:32:33). Sur cette distance, Yohann est champion du monde 2017 et triple champion d’Europe (2006-2010-2014).
Yohann le dit lui-même : sa carrière a été faite de hauts et de bas, de sacres et de déceptions, de leçons aussi. Retraité depuis 2021, Yohann a désormais le recul nécessaire pour analyser les grands moments de sa carrière.
La marche athlétique française lui doit beaucoup et c’était pour moi un réel plaisir d’enregistrer cet épisode avec lui.
Hors-série #4 - Gaëlle Mobuchon, alias "gagastrophe"
Le 07/03/2024
Photographe lors des mondiaux en salle de Glasgow
Cette semaine, je vous propose un nouvel épisode hors-série, que j’ai enregistré la semaine dernière lors des championnats du monde en salle de Glasgow. Mon invitée est Gaëlle Mobuchon, plus connue sur les réseaux sous le nom de « gagastrophe ». Gaëlle est photographe lors de compets d’athlé. Elle était présente à Glasgow pour les mondiaux en salle et j’ai eu envie de l’inviter sur le podcast pour qu’elle nous parle de son expérience, de ce qui l’a amenée à faire ce métier, de ce qui lui plaît et de ce qu’elle trouve difficile, mais aussi de la vision qu’elle a de son métier et de la ligne de conduite qu’elle se fixe. Nous avons enregistré cet épisode dans les conditions du direct dans la zone mixte des mondiaux de Glasgow, avec les bruits de fond que cela suppose. C’est ça aussi, la réalité de la zone mixte.
#55 Marie-Amélie Le Fur
Le 26/02/2024
"Ouvrir le champ des possibles"
Marie-Amélie Le Fur est triple championne paralympique d’athlé : à Londres en 2012 sur 100m, et à Rio en 2016 sur 400m et à la longueur.
Alors qu’elle faisait déjà de l’athlé, Marie-Amélie est victime d’un accident de scooter en 2004 et doit être amputée de la jambe gauche sous le genou. Elle reprend la course à pied quelques mois plus tard et se forge au fil des années l’un des plus beaux palmarès du sport français. Marie-Amélie a pris sa retraite sportive après les Jeux de Tokyo. Elle est désormais présidente du Comité paralympique et sportif français, succédant ainsi à Emmanuelle Assmann.
Dans cet épisode, Marie-Amélie a souhaité nous parler, au-delà de son parcours personnel, des enjeux des Jeux paralympiques de Paris 2024 et des leviers de développement du para-athlé et du parasport en général.
#54 Antoinette Nana Djimou
Le 22/02/2024
"J'ai jamais rêvé de faire les Jeux"
Antoinette Nana Djimou est double championne d’Europe en salle de pentathlon (à Paris en 2011 et à Göteborg en 2013) et double championne d’Europe d’heptathlon (à Helsinki en 2012 et à Zurich en 2014).
Dans cet épisode, Antoinette nous explique pourquoi faire de l’athlé était tout sauf une évidence pour elle. Elle nous raconte comment se sont terminés ses mondiaux juniors à Grosseto en 2004 et revient sur les autres compétitions marquantes de sa carrière : celles qui lui ont donné faim pour la suite, celles qui l’ont vue triompher mais aussi celles dont elle est revenue déçue.
Un épisode plein de sincérité dans lequel Antoinette se confie, nous fait rire et n’hésite pas à passer certains coups de gueule.
Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 20 janvier 2024.
#53 Ajla Del Ponte
Le 15/02/2024
"Des étoiles dans les yeux"
Ajla Del Ponte est championne d’Europe en salle 2021 du 60m et finaliste olympique sur 100m aux Jeux de Tokyo la même année.
Dans cet épisode, Ajla nous parle évidemment de ses débuts en athlé, de son titre européen en salle à Torun en 2021, de sa première course sous les 11 secondes et de sa finale olympique à Tokyo, mais également de ses moments de blessure et de doute, et de son entraînement dans le groupe de Laurent Meuwly, qui a lui aussi participé au podcast l’année dernière, tout comme Lea Sprunger, qui s’entraînait également avec lui et qui, comme Ajla, a décidé de suivre Laurent lorsqu’il est parti aux Pays-Bas entraîner l'équipe nationale d'athlétisme. Dans cet épisode, Ajla répond aussi à certaines des questions que vous, auditeurs et auditrices, m’aviez envoyées pour elle.
#52 Téo Andant
Le 06/02/2024
"L'athlé est un sport de patience"
Téo Andant est champion de France du 400m et vice-champion du monde du 4x400m l’été dernier à Budapest, avec Ludvy Vaillant, Gilles Biron et David Sombé.
Avec Téo nous avons parlé de ses débuts en athlé et de ce qu’il doit à son premier entraîneur, Jacques Candusso, mais aussi de son arrivée à l’INSEP, du passage des catégories jeunes à la catégorie senior, et des moments clés de sa jeune carrière. Et bien sûr, nous avons évoqué les mondiaux de Budapest et la magnifique médaille d’argent du 4x4 français. Téo est revenu sur l’ambiance dans l’équipe, et sur les ambitions du collectif ainsi que ses ambitions personnelles pour 2024.
Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 19 janvier 2024.
#51 Thibaut Collet
Le 01/02/2024
"J'ai désacralisé la barre des 6 mètres"
Thibaut Collet est l’athlète français de l’année 2023 (chez les hommes). Il est champion de France de saut à la perche et cinquième des mondiaux de Budapest l’année dernière après deux records personnels établis en finale (5m85 puis 5m90).
Dans cet épisode, Thibaut revient évidemment sur cette finale mondiale de très haut niveau et sur ce moment où, pour la première fois de sa vie, il a tenté une barre à 6m. Il nous parle également de ses débuts en athlé, dans une famille pas exactement comme les autres, et de ses objectifs pour les années à venir. Une conversation très riche qui m’a personnellement beaucoup appris.
Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 22 janvier 2024.
#49 Dimitri Bascou
Le 18/01/2024
"Plus il y a de densité et d'émulation, plus ça me motive !"
Dimitri Bascou est médaillé de bronze des Jeux de Rio 2016 sur 110m haies et détenteur du record de France du 60m haies en 7’’41. Dimitri a également été sacré champion d’Europe à Amsterdam en 2016 et a décroché la médaille de bronze aux mondiaux en salle de Portland la même année.
Dans cet épisode, Dimitri nous parle de son enfance en Martinique, de son arrivée en Métropole et de ses années à l’INSEP, puis des années de galère avant les médailles, et des moments de doute. Il nous explique également ce qui l’a amené à devenir son propre coach et ce qui l’a poussé à reprendre l’athlé alors qu’il avait décidé de raccrocher. À 36 ans, Dimitri vise désormais les Jeux de Paris.
Hors-série #3 - Pierre-Jean Vazel
Le 11/01/2024
"Gagner, ça rend heureux si on partage la victoire !"
Pierre-Jean Vazel est l'actuel entraîneur du lanceur de marteau français Quentin Bigot, et l'ancien entraîneur de certains des meilleurs sprinteurs du monde, notamment les Français Christine Arron et Ronald Pognon et le Nigérian Olusoji Fasuba (champion du monde en salle 2008 du 60m et ancien détenteur du record d'Afrique du 100m).
Dans cet épisode, PJ nous parle notamment de ses débuts comme entraîneur, de la relation entraîneur-entraîné et de ce qu’il retient de certaines expériences marquantes de sa carrière, notamment en Chine avec le groupe ALTIS. Je lui ai également demandé ce qu’il pensait de la notion d’"échec" et de la place de l’égo dans le sport de haut niveau, mais aussi ce qu’il estime être sa responsabilité en tant qu’entraîneur. J’espère que, comme moi, vous trouverez ses réponses passionnantes !
Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 30 décembre 2023.
#48 Christophe Lemaitre
Le 04/01/2024
Le plaisir de courir avant tout
Christophe Lemaitre est l’athlète le plus médaillé de l’histoire des championnats d’Europe, avec 8 médailles gagnées sur 100m, 200m et 4x100m. Il a notamment fait le triplé aux championnats d’Europe de Barcelone en 2010. Christophe est également double médaillé de bronze olympique, d’abord à Londres en 2012 avec le 4x100m français, puis à Rio en 2016 sur 200m. Il détient le record de France de la distance en 19’’80, un chrono établi lors de la finale des mondiaux de Daegu 2011 dont il est revenu médaillé de bronze.
Dans cet épisode, Christophe nous parle évidemment de ses médailles et de ses records, mais aussi de sujets plus personnels, notamment de harcèlement scolaire, de préparation mentale et de ce qu’il estime le plus important dans l’athlé.
Je m'excuse pour la qualité du son. J’ai fait ce que j’ai pu pour supprimer un bruit de fond qui durait tout l’épisode. Le rendu est pas parfait mais je vous promets que cet épisode vaut la peine d’être écouté jusqu’au bout.
#46 Hilary Kpatcha
Le 21/12/2023
S'écouter, faire preuve d'audace et se faire des souvenirs
Hilary Kpatcha est championne d’Europe espoirs 2019 du saut en longueur et détentrice d’un record personnel à 6m86 établi en juin 2023.
Dans cet épisode plein de sincérité, Hilary revient sur les bons et les mauvais moments de sa jeune carrière : les médailles et les records bien sûr, mais aussi les blessures et les moments de doute. Elle nous parle des leçons qu’elle a tirées des moments difficiles, mais aussi de ce qu’elle doit à l’entraîneur qui l’a découverte, Jean-Luc Sénat, malheureusement décédé en 2022.
#45 Kim Gevaert
Le 14/12/2023
"La vie d'athlète m'a ouvert les yeux et l'esprit"
Kim Gevaert est championne olympique 2008 du 4x100m avec le relais belge, double championne d’Europe du 100m et du 200m à Göteborg en 2006 et triple championne d’Europe en salle du 60m (en 2002, 2005 et 2007).
Dans cet épisode, Kim nous raconte le moment qui lui a fait prendre conscience de son talent, mais aussi le souvenir qu’elle garde de sa première compétition de sprint et d’une compétition de saut en hauteur (!) face à Tia Hellebaut, avec qui elle écrira des années plus tard certaines des plus belles pages de l’athlé belge. Kim revient ensuite sur la période de sa carrière où le soulagement l’emportait sur la joie après une victoire, et nous parle évidemment des Jeux de Pékin et des émotions d’avoir remporté le titre olympique sur tapis vert après la disqualification du relais russe. Enfin, Kim nous parle aussi de sa nouvelle vie comme directrice du Mémorial Van Damme, le meeting Diamond League de Bruxelles.
#44 Robert Korzeniowski
Le 07/12/2023
La légende de la marche
Il est l’un des athlètes les plus titrés de l’histoire de l’athlé. Un quadruple champion olympique, triple champion du monde et double champion d’Europe. Cette semaine, j’ai l’honneur de recevoir le marcheur polonais Robert Korzeniowski.
Robert a vécu en France, il était licencié au club de Tourcoing, dans le Nord, et parle français couramment.
Dans cet épisode, Robert nous parle de l’enfant qu’il était à l’époque où les médecins lui avaient interdit de faire du sport, puis de sa première compétition de marche, et des succès qui ont suivi jusqu’à devenir le meilleur du monde.
Robert Korzeniowski est :
- Quadruple champion olympique :
- sur 20 km marche (Sydney 2000)
- sur 50 km marche (Atlanta 1996, Sydney 2000, Athènes 2004)
- Triple champion du monde :
- sur 50 km marche (Athènes 1997, Edmonton 2001, Paris 2003)
- Double champion d'Europe :
- sur 50 km marche (Budapest 1998, Munich 2002)
#43 Kafétien Gomis
Le 30/11/2023
"Être sûr sans avoir de certitudes"
Kafétien Gomis est triple médaillé européen en saut en longueur. "Kaf" a d’abord décroché l’argent aux championnats d’Europe de Barcelone en 2010 et l’année suivante en salle à Paris, puis le bronze à Zurich en 2014.
Dans cet épisode, Kaf revient évidemment sur ses débuts, sur ses médailles, mais aussi sur les autres moments marquants de sa carrière et sur sa réputation d’homme du dernier essai.
Le son n’est pas toujours parfait. Je m’en excuse. J’espère que ça ne gênera pas votre compréhension.
#42 Louise Maraval
Le 23/11/2023
"Aller au bout de moi-même"
Louise Maraval est l’une des révélations de la saison 2023. Si vous suivez l’athlé, vous n’avez pas pu manquer les vidéos de ses lignes droites de folie, notamment aux championnats d’Europe espoirs en juillet, dont Louise est revenue médaillée d’argent sur 400m haies et médaillée d’or avec le relais 4x400m.
Beaucoup d’entre vous m’aviez demandé de l’inviter ; c’est désormais chose faite ! J’espère que l’épisode vous plaira.
#41 Auriana Lazraq Khlass
Le 16/11/2023
"Le rayon de soleil de l'athlétisme français"
Auriana Lazraq Khlass est spécialiste de l’heptathlon, douzième des mondiaux de Budapest cet été. Si vous avez suivi Auriana lors de ces mondiaux, vous le savez : Auriana aime son sport et sa joie de vivre est communicative. C’était donc une évidence pour moi de l’inviter à participer au podcast.
#40 Lea Sprunger
Le 09/11/2023
"L'athlé a fait de moi la femme que je suis aujourd'hui"
Lea Sprunger est championne d’Europe 2018 du 400m haies, championne d’Europe en salle 2019 du 400m, et détentrice des records de Suisse du 400m et du 400m haies.
Vous l’entendrez, Lea et moi avons abordé beaucoup de sujets pendant notre conversation : ses débuts en athlé, son passage de l’heptathlon au sprint court, puis au 400m haies, mais aussi les hauts et les bas qui ont fait sa carrière, sa relation avec son entraîneur Laurent Meuwly, et sa reconversion depuis 2021.
Nous avons enregistré cet épisode le 28 octobre 2023.
#39 Pierre-Ambroise Bosse
Le 02/11/2023
Un champion du monde engagé
Pierre-Ambroise Bosse est champion du monde 2017 du 800m et détenteur depuis 2014 du record de France de la distance (1:42.53).
Dans cet épisode, "PAB" revient évidemment sur son titre mondial et son record de France, mais aussi sur son échec aux "Europe" de Zurich, sur son rapport aux réseaux sociaux et sur ses blessures récurrentes depuis quelques années. Dans la dernière partie de l’épisode, il nous parle de son engagement pour l’environnement et répond à la question que lui a posée un invité récent du podcast.
Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 27 octobre 2023.
Hors-série #2 - Damien Inocencio
Le 27/10/2023
"Transmettre une passion"
Damien Inocencio est coach de saut à la perche. Il a accompagné Renaud Lavillenie jusqu’au titre olympique en 2012. Il entraîne désormais l’équipe nationale de Chine et a aussi notamment travaillé avec les équipes de Suède et de Suisse.
#38 Yanis Meziane
Le 26/10/2023
"J'ai appris que je pouvais rivaliser avec les meilleurs mondiaux"
À 21 ans, Yanis Meziane vient de réaliser une saison 2023 exceptionnelle sur 800m : champion d’Europe espoirs, demi-finaliste des mondiaux seniors, deuxième du meeting Diamond League de Bruxelles, quatrième de la finale de la Diamond League à Eugene, et un record personnel passé de 1:45.52 à 1:43.94.
Dans cet épisode, Yanis nous parle évidemment de sa saison et de ce qu’elle a changé pour lui, mais aussi de ses débuts, de ce qu’il aime dans le 800m et de comment il concilie le sport et les études.
Nous avons enregistré l'épisode le 13 octobre 2023.
#37 Delphine Nkansa
Le 26/10/2023
La nouvelle pépite du sprint belge
Delphine Nkansa est championne d’Europe espoirs 2023 du 200m et finaliste des championnats d’Europe en salle seniors 2023 sur 60m.
Vous l’entendrez, Delphine était particulièrement contente de participer au podcast et son enthousiasme était assez communicatif ! Ses chiens ont également tenu à faire une petite apparition dans l’épisode mais ça ne devrait pas gêner l’écoute !
#36 Steve Backley
Le 26/10/2023
Le pouvoir de la visualisation
Steve Backley est l’un des grands noms de l’histoire du lancer de javelot. Steve a notamment remporté 4 fois de suite les championnats d’Europe entre 1990 et 2002, à une époque où les Européens dominaient la discipline. Il est également triple médaillé olympique, ancien détenteur du record du monde et actuel détenteur du record du Royaume-Uni (91m46).
Dans cet épisode, Steve nous parle notamment de ses débuts en athlé et de comment la visualisation l’a aidé à l’époque où il était blessé, notamment avant les Jeux d'Atlanta. Il aborde également le concept de "growth mindset" (ou "état d’esprit de croissance" en français). Si vous ne connaissez pas le concept, le "growth mindset", c’est l’état d’esprit selon lequel rien n’est gravé dans le marbre ; peu importe nos capacités actuelles, nous pouvons toujours progresser. Je laisse Steve vous expliquer pourquoi il pense que c’est essentiel.
#35 Mounir Akbache
Le 26/10/2023
"Mettre un peu de lumière sur ce travail d'homme de l'ombre"
Mounir le dit lui-même, il est un homme de l’ombre. Un homme de l’ombre qui a contribué sur la seule année 2023 à pas moins de deux records du monde et deux records d’Europe. Comme lièvre. Il y a quelques semaines, je vous avais déjà proposé un épisode avec un lièvre, Erik Sowinski ; si vous souhaitez l’écouter, c’est l’épisode 26. Je trouvais intéressant d’inviter Mounir pour l’entendre parler de son parcours et de son expérience à lui, notamment de ce qui l’a incité à devenir lièvre, des difficultés du métier et de ce qui se passe en coulisses avant et après les courses.
#33 Marcin Lewandowski
Le 26/10/2023
"J’ai fait des progrès énormes quand j’ai arrêté d’avoir peur de perdre"
Si vous aimez l'athlé, vous connaissez Marcin Lewandowski, multiple médaillé européen et mondial sur 800 puis 1500m. Marcin a notamment décroché l’or sur 800m aux Europe de Barcelone 2010, et le bronze sur 1500m aux mondiaux de Doha 2019. Il a mis un terme à sa carrière début 2022.
Dans cet épisode, Marcin nous parle notamment de sa relation avec son frère, qui était son coach, mais aussi de sa relation avec Adam Kczczot, de son passage du 800 au 1500 et de sa reconversion.
#32 Myriam Soumaré
Le 26/10/2023
"Rien ne me prédestinait à devenir athlète de haut niveau"
Mon invitée cette semaine est Myriam Soumaré, championne d’Europe 2010 du 200m et multiple médaillée européenne sur 60m, 100m, 200m et 4x100m.
Nous avons enregistré cet épisode le 25 août 2023, pendant les mondiaux de Budapest. Myriam était chez elle avec ses enfants ; vous les entendrez à certains moments. L’audio n’est pas idéal parce que nous n’avons pas pu utiliser la plateforme d’enregistrement habituelle, mais ça ne vous empêchera pas de ressentir la bonne humeur de Myriam et, je l’espère, d’apprécier cet épisode.
#31 Jean Galfione
Le 26/10/2023
"Je n'ai jamais eu de certitudes dans ma carrière ; c'est pour ça que j'ai été bon."
Jean Galfione, champion olympique du saut à la perche à Atlanta en 1996 et premier Français à avoir franchi 6m (c’était en 1999 lors des mondiaux en salle de Maebashi au Japon) est mon invité cette semaine.
Dans cet épisode, Jean nous parle de ses débuts difficiles à la perche, et de sa progression ensuite jusqu’au titre olympique et aux 6m, et des dernières années de sa carrière, lors desquelles il n'a pas été épargné par les blessures. Il évoque également sa relation avec Maurice Houvion, son entraîneur de toujours, et d’autres sujets que je vous laisse découvrir.
#29 Leslie Djhone
Le 26/10/2023
"Paris 2003, c'était du Netflix !"
Leslie Djhone est recordman de France en plein air et en salle du 400m (en respectivement 44"46 et 45"54) et champion du monde du 4x400m il y a 20 ans lors des mondiaux de Paris 2003. C’était avec Naman Keita, Stéphane Diagana et Marc Raquil. Leslie a également remporté les championnats d'Europe en salle de Paris 2011 sur 400m et 4x400m.
Dans cet épisode, Leslie nous parle bien sûr des mondiaux de Paris, de sa relation avec son entraîneur François Pépin et avec Marc Raquil, mais aussi de comment il a commencé l’athlé, des hauts et des bas qui ont fait sa carrière et de sa reconversion suite à une blessure dont il ne s’est jamais vraiment remis.
#28 Hassan Chahdi
Le 26/10/2023
"Le goût de l'effort"
Cette semaine, je reçois Hassan Chahdi, spécialiste du marathon et récent 8e du marathon de Boston. Hassan a représenté la France notamment aux Jeux de Tokyo et aux mondiaux d’Eugene. Il sera aux mondiaux de Budapest dans quelques jours.
Dans cet épisode, Hassan nous parle évidemment du marathon de Boston, mais aussi notamment de ses débuts, de son entraînement et de son expérience aux Jeux de Tokyo.
Nous avons enregistré l’épisode le 4 juin 2023.
#27 Salim Sdiri
Le 26/10/2023
"Les records sont faits pour être battus"
Cette semaine, mon invité est Salim Sdiri, le recordman de France du saut en longueur avec 8m42. Salim détient également le record de France en salle avec 8m27.
Dans cet épisode, Salim nous parle de ses débuts en athlé, de sa rencontre avec Danielle Desmier, qui l’a entraîné jusqu’à la fin de sa carrière, mais aussi des grands moments de sa carrière et de son accident de 2007, lorsqu’il a reçu un javelot dans le dos pendant le meeting de Rome.
#25 Stéphanie Gicquel
Le 26/10/2023
"99 % des obstacles sont franchissables"
Stéphanie Gicquel est sportive de l’extrême et exploratrice, mais également membre de l’équipe de France d’athlé.
Elle fait partie des rares explorateurs à avoir foulé à la fois le pôle Nord et le pôle Sud géographiques. Elle est la première Française à avoir couru un marathon autour du pôle Nord par -30 °C. Elle a traversé l’Antarctique via le pôle Sud sur plus de 2000km en 74 jours. Elle a aussi été vice-championne du monde de 100km avec l'équipe de France, vice-championne d’Europe d’ultrafond et elle détient le record de France du 24h avec 253,6km. En 2019, Stéphanie a également couru 7 marathons en 7 jours consécutifs en Antarctique et autour du monde, soit 295km en 25h42. Je m’arrête là !
Nous avons enregistré cet épisode le 3 juillet 2023, quelques jours après sa victoire lors du Grand Raid du Morbihan, l’épreuve reine de l’Ultra Marin.
La vie de Stéphanie est tellement riche que cet épisode d’une quarantaine de minutes ne nous a pas permis d’aborder tous les sujets, mais j’espère qu’il vous plaira et qu’il vous donnera envie de suivre les aventures de Stéphanie.
#24 Ronald Pognon
Le 26/10/2023
"Cette course a changé ma vie !"
Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Ronald Pognon, le premier Français à avoir couru le 100m en moins de 10 secondes. C’était en 2005. La même année, Ronald devenait également champion du monde du 4x100m à Helsinki avec l’équipe de France. Ronald est aussi médaillé de bronze des Jeux de Londres avec le 4x100m français.
Hors-série #1 - Laurent Meuwly
Le 26/10/2023
"La culture du sport de haut niveau"
Laurent Meuwly est entraîneur spécialisé dans le sprint, les haies et les relais. Il est suisse, mais entraîne désormais aux Pays-Bas, notamment Femke Bol, détentrice du record du monde en salle du 400m et du record d’Europe du 400m haies.
Nous avons enregistré l’épisode le 16 juin, le lendemain du meeting Diamond League d’Oslo. Cet épisode est sans doute un peu plus technique que d’autres. En tout cas, j’ai beaucoup appris en le préparant et en l’enregistrant. J’espère qu’il vous plaira.
#22 Rénelle Lamote
Le 13/08/2023
"Ce qui compte dans l'entraînement, c'est les tripes que t'y mets."
Rénelle Lamote est mon invitée cette semaine. Rénelle a remporté quatre médailles d’argent européennes sur 800m (trois en plein air et une en salle). Dans cet épisode, elle nous parle évidemment de 800m, mais aussi de l’importance du mental dans le sport de haut niveau et des difficultés qu’elle a rencontrées dans ce domaine (petit avertissement si c’est un sujet sensible pour vous : Rénelle évoque à un moment les troubles du comportement alimentaire dont elle a souffert à une époque). Elle nous parle aussi notamment de son année 2022, qui l’a vue passer des larmes à Eugene... à l’euphorie à Munich !
#21 Romain Barras
Le 13/08/2023
"La concrétisation d'années de travail"
Romain Barras, champion d’Europe du décathlon en 2010 à Barcelone, et quatrième des Jeux de Pékin 2008, est mon invité cette semaine. Romain a arrêté sa carrière en 2016. Il est désormais directeur de la haute performance à la FFA.
#20 Manuela Montebrun
Le 13/08/2023
"Je ne me considère pas comme une pionnière"
Manuela Montebrun est l'ancienne détentrice du record de France du lancer de marteau, médaillée de bronze aux Jeux de Pékin 2008, mais aussi aux mondiaux de Paris 2003 et Helsinki 2005, et aux championnats d’Europe de Munich 2002.
#19 Julien Watrin
Le 13/08/2023
"Des musiques qui sentent presque le tartan"
Julien Watrin est vice-champion d’Europe en salle du 400m cet hiver à Istanbul et multiple médaillé avec le 4x400m belge.
Dans cet épisode, Julien nous parle évidemment d’athlé mais aussi d’autres sujets qui je pense vous étonneront.
Cliquez ici pour découvrir la playlist qu'écoutait Julien pendant les championnats d'Europe en salle d'Istanbul 2023.
#18 Auriol Dongmo
Le 12/08/2023
"Le lancer de poids m'a choisie"
Auriol Dongmo est championne du monde en salle et double championne d’Europe en salle du lancer de poids. Auriol est née au Cameroun mais représente le Portugal depuis 2020.
Dans cet épisode, Auriol nous parle de ses débuts au Cameroun, de son passage au Maroc et de son arrivée au Portugal, mais aussi de ses deux expériences olympiques, de sa reprise du sport après sa grossesse et du manque de médiatisation des lancers.
#17 Mujinga Kambundji
Le 12/08/2023
"Profiter du moment"
Mujinga Kambundji est championne d’Europe du 200m à Munich en 2022, mais aussi championne du monde en salle du 60m (c’était à Belgrade en 2022 avec l’excellent chrono de 6"96) et championne d’Europe en salle du 60m cette année à Istanbul en 7"00. Mujinga a aussi été porte-drapeau de la Suisse aux Jeux de Tokyo, ses troisièmes Jeux après Londres et Rio.
#16 Agnès Raharolahy
Le 12/08/2023
Reconversion réussie !
Agnès Raharolahy a remporté en mars dernier la médaille de bronze sur 800m aux championnats d’Europe en salle d’Istanbul.
Dans cet épisode, Agnès nous parle notamment de son expérience dans le 4x400m français, et évidemment du titre européen à Zurich en 2014, mais aussi des raisons qui l’ont poussée à passer sur 400m haies, puis sur 800m, et de bien d'autres choses.
#13 Nadia Battocletti
Le 12/08/2023
La reine italienne du cross
Nadia a gagné quatre fois les championnats d’Europe de cross chez les jeunes - ce n’est pas pour rien que les médias italiens l’appellent la "reine du cross" - et elle est également arrivée septième de la finale du 5000m des Jeux de Tokyo, à seulement 21 ans.
#12 Nafi Thiam
Le 12/08/2023
"Encore de belles années devant moi"
Nafi est double championne olympique, double championne du monde et double championne d'Europe de l'heptathlon, et triple championne d'Europe en salle et recordwoman du monde en salle du pentathlon.
#11 Holly Bradshaw
Le 12/08/2023
Du body shaming à la médaille olympique
Holly Bradshaw est détentrice du record du Royaume-Uni du saut à la perche, et médaillée de bronze aux Jeux de Tokyo.
Dans cet épisode, Holly nous parle de ses débuts en athlé et de sa progression fulgurante, mais aussi de son intérêt pour la psychologie du sport. Elle se confie également sur la période difficile qu’elle a vécue après les Jeux de Rio, et sur son engagement pour permettre aux femmes de porter ce qu’elles veulent en compétition.
Cliquez ici pour découvrir la recette des barres de granola d'Holly.
#10 Yoann Kowal
Le 12/08/2023
"L'humain avant tout"
Yoann Kowal est le champion d’Europe 2014 du 3000m steeple. D’abord coureur de 1500m, Yoann a ensuite eu la carrière qu’on lui connaît sur 3000m steeple avant de passer sur marathon.
Dans cet épisode, Yoann nous parle justement des raisons pour lesquelles il aime s’entraîner au Kenya, mais aussi des moments forts de sa carrière, des Jeux de Paris 2024 et de l’importance pour lui de mettre l’humain au cœur de son projet.
#9 Timothée Adolphe
Le 12/08/2023
Le guépard blanc
Timothée est non-voyant. Il est notamment vice-champion paralympique du 100m à Tokyo.
Avec Timothée, nous avons parlé de ses débuts en athlé, et notamment de sa difficulté à trouver un coach qui voulait bien l’entraîner, mais aussi de sa collaboration avec ses guides, de la classification dans les compétitions de para-athlétisme, et de la période où le guépard blanc est devenu un chat noir.
#8 Laura Muir
Le 12/08/2023
Vétérinaire et médaillée d'argent à Tokyo
Laura Muir a remporté la médaille d’argent sur 1500m aux Jeux de Tokyo. Elle est multiple médaillée mondiale et européenne sur 1500 et 3000m, et aussi vétérinaire !
Dans cet épisode, Laura nous parle bien sûr de ce double projet, mais aussi des enseignements qu’elle a tirés de certaines contre-performances.
#7 Stéphane Diagana
Le 12/08/2023
"Tout ne s'apprend pas assis sur une chaise"
Stéphane Diagana est champion du monde du 400m haies en 97 et du 4x400 en 2003.
Dans cet épisode, j’ai bien sûr voulu que Stéphane nous parle de sa carrière, mais aussi qu’il nous donne son point de vue de consultant sur l’athlé d’aujourd’hui. Vous verrez que c’est un épisode un peu différent des autres. J’espère qu’il vous plaira. J’ai conscience que beaucoup de sujets n’ont pas été abordés, mais ça me donnera une bonne excuse pour réinviter Stéphane.
#6 Mélina Robert-Michon
Le 12/08/2023
"On ne peut pas aimer ce qu'on ne connaît pas"
Mélina Robert-Michon détient le record de France du lancer de disque. Elle est vice-championne olympique à Rio en 2016.
Dans cet épisode, Mélina nous parle de ses débuts, de ses différentes expériences en grand championnat, notamment aux Jeux, mais aussi des difficultés du lancer de disque et de son engagement en faveur des droits des femmes.
#5 Nick Ponzio
Le 12/08/2023
Le showman du lancer de poids
Dans cet épisode, Nick nous parle évidemment des entrées dont il a le secret, mais aussi des avantages et des inconvénients d’être son propre coach, d’où il puise sa motivation, et de bien d’autres choses.
Si vous ne connaissez pas encore Nick, Nick est né aux États-Unis mais représente désormais l'Italie en grand championnat.
#4 Clémence Beretta
Le 12/08/2023
"Écoutez-vous !"
Clémence Beretta détient le record de France du 20 km marche.
Dans cet épisode, Clémence nous parle bien sûr de sa passion pour la marche athlétique, mais également de préparation mentale et de gestion de carrière.
#3 Mondo Duplantis
Le 12/08/2023
"Il faut bien que quelqu'un soit le meilleur !"
Mondo Duplantis est le recordman du monde, champion olympique, champion du monde et champion d’Europe du saut à la perche.
Dans cet épisode, Mondo nous parle notamment de son enfance, de l’importance de la vitesse pour être bon à la perche, et de la pression qu’il a ressentie aux Jeux de Tokyo.
#1 Pascal Martinot-Lagarde
Le 15/07/2023
La folie de vouloir décrocher la lune
Pascal Martinot-Lagarde est le recordman de France du 110m haies. Avec Pascal, on a notamment parlé d'ambition, de sa façon d'aborder l'entraînement et la compétition, et de... BlaBlaCar !